הבחירה במוצרי היגיינה אינטימית היא נושא עדין, אבל זו לא סיבה להתעלם ממנו. איברי המין של נשים זקוקים לטיפול מיוחד, סבון שירותים רגיל אינו מתאים לשימוש יומיומי באזור זה. לכן, עדיף לבחור כלי מיוחד.
היגיינה אינטימית: חוות דעת של גינקולוג
גינקולוגים באופן מסורתי לא ממליצים לטפל בעור רגיש וברירית איברי המין עם סבון רגיל. סבון אסלה אלקליני יכול לשבש את המיקרופלורה החומצית בנרתיק, לגרום לרבייה פעילה של מיקרואורגניזמים אופורטוניסטיים ולהחליש את החסינות המקומית. ריחות שונים עלולים לגרות ולייבש את העור.
גינקולוגים ממליצים להשתמש בסבון רגיל לא יותר מפעם או פעמיים בשבוע, ובשאר הזמן להגביל את עצמכם לשטוף את האזור האינטימי במים חמים זורמים כמה פעמים ביום או לעתים קרובות יותר (במהלך הווסת, לאחר ללכת לשירותים). הגבלה זו אינה חלה על מוצרי היגיינה שונים לנשים, שהרכבם נבחר במיוחד כדי להבטיח עדיןטיפול באזורים אינטימיים.
טפסי שחרור מיוחדים לקרן
מוצרי טיפוח אישי לנשים מגיעים בכמה צורות נוחות. ג'ל הוא מוצר קוסמטי בצורת אמולסיה עם רכיבים שימושיים התומכים בבריאות התחום האינטימי ובחומצת החלב. זוהי הצורה הנפוצה ביותר של הנפקת קרנות.
סבון אינטימי פועל בעדינות מהרגיל. השפעה זו מושגת הודות לרכיבים צמחיים טבעיים וחומצת חלב. בנוסף, סבון מיוחד לטיפול באיברי המין אינו מכיל צבעים וניחוחות העלולים להשפיע לרעה על המיקרופלורה.
מוס או קצף מתאימים לניקוי עדין של עור רגיש מאוד הנוטה לגירוי. מוצר היגיינה זה לנשים מנקה בעדינות, אינו גורם ליובש ושומר על המיקרופלורה. מגבונים מיוחדים אינם מכילים אלכוהול ותוספים מזיקים, לכן הם מתאימים לשימוש בתנאים בהם לא ניתן לכבס כרגיל.
קרם אינטימי שנועד להרגיע את העור לאחר אפילציה ולמנוע גירוי. בנוסף, מומלץ למרוח את הקרם לפני השחייה בכל מים פתוחים (ואפילו בבריכה). מוצר היגיינה נשית זה יכול לשמש גם כחומר סיכה.
דאודורנט אינטימי עוזר להילחם בריח הלא נעים המתרחש בזמן דיסבקטריוזיס. עד שהמצב יחזור לקדמותו, ניתן להתיז דאודורנט על העור ולנקות פשתן לאחר מקלחת לשמירה על רעננות לאורך זמן. אבל חשוב לזכור שאף מוצר היגיינה אינטימי לא ירפא דיסבקטריוזיס. עם כאלהבעיה, עליך לפנות לרופא נשים.
כללים לבחירת מוצרי היגיינה
במהלך הביוץ ובימים קריטיים, עדיף לבחור בקוסמטיקה אינטימית התומכת בסביבה מחומצת. אם אתה מודאג מתחושת היובש (זה קורה לעתים קרובות עם הפרעות שונות, אי סדירות במחזור החודשי או במהלך גיל המעבר), עליך להעדיף את האמצעים הנייטרליים ביותר.
מוצר ההיגיינה האינטימי הטוב ביותר לנשים הסובלות מדיסבקטריוזיס בנרתיק - עם חומרי חיטוי המעכבים את הצמיחה של מיקרופלורה פתוגנית. ג'לים ומוסים כאלה נמכרים בבתי מרקחת או בחנויות קוסמטיקה מיוחדות, שם מתקיימים כל הדרישות לתנאי האחסון.
בבחירת מוצרי קוסמטיקה להיגיינה אינטימית, אתה בהחלט חייב לקרוא את ההרכב. המוצר לא אמור להכיל חומרים משמרים וחומרי טעם וריח. ניתן לקבוע נוכחות של תוספי בושם לפי ריח, וחיי מדף ארוכים מדי (יותר משנה) מעידים על חומרים משמרים בהרכב.
לצורך השימוש היומיומי, עליך לבחור מוצר היגיינה נשית בעל pH ניטרלי או תגובה חמוצה מעט. מוצרי קוסמטיקה צריכים להיות טבעיים ואיכותיים ככל האפשר.
הרכב של מוצרי היגיינה אינטימיים
מוצרי היגיינה אינטימיים חייבים להכיל חומצה לקטית, המיוצרת על ידי חיידקים החיים בדרך כלל בנרתיק. חומר זה מעכב מיקרופלורה פתוגנית וממריץ את הצמיחה של שימושי. בדרך כלל, הכספים מכילים גם מספר תוספים שימושיים:
- תמצית מרווה (מתאימה לעור רגיש הנוטה לתגובות דלקתיות);
- תמצית קמומיל (מרפא מיקרו נזקים בריריות ובעור, מקל על גירוד וצריבה);
- תמצית קלנדולה (מקלה על אדמומיות ומקלה על תגובות דלקתיות);
- תמצית אלוורה (מעניקה לחות לעור ביעילות ובעלת אפקט מרגיע קל);
- panthenol (מפעיל את שיקום העור והריריות במקרה של נזק, מטפל בעדינות ומרפא מיקרו-סדקים);
- ויטמין D (מרפא ומרגיע את העור, מעניק לחות היטב).
Lactacyd Femina ג'ל עם חומצה לקטית
הג'ל אינו מכיל סבון ולעיתים רחוקות גורם לגירוי (במקרה של אי סבילות אישית לרכיב), מתאים לשימוש תכוף. חומצה לקטית מבטיחה שמירה על רמת החומציות התקינה בנרתיק. היצרנים ממליצים להשתמש ב-Lactacid Femina מדי יום, אך עדיין עדיף להגביל את תדירות המגע עם מוצרי היגיינה לנשים על הממברנות הריריות. עלות הג'ל היא 170-200 רובל. כמו כן תחת המותג הזה יש מפיות להיגיינה אינטימית ומוס לבעלי עור רגיש.
סבון חיידקי בית מרקחת ירוק
בית מרקחת להיגיינה אינטימית לנשים מנקה בצורה מושלמת, בעל השפעה אנטי דלקתית חיידקית ומתונה עקב נוכחות שמן עץ התה בהרכב. ישנו גם ויטמין B5, המעניק לחות לעור וממריץ ריפוי של מיקרו-סדקים. סבון אינטימיחסוך מאוד, אבל עדיין לא מומלץ להשתמש בו יותר מפעמיים או שלוש פעמים בשבוע. העלות של בקבוק אחד עם מתקן היא 130-150 רובל. על פי ביקורות, נעשה שימוש מועט מאוד במוצר.
TianDe Delicate Care Gel
הג'ל בעל רמת חומציות אופטימלית, הוא תרופה רכה וטבעית. בשימוש נכון הוא אינו גורם לתגובה אלרגית וגירוי, מסייע במניעת הופעת ריח מעופש ומונע יובש של הריריות והעור. ההשפעה האנטיבקטריאלית מאפשרת לך לרסן את הצמיחה של חיידקים אופורטוניסטיים, אך בשימוש תכוף זה יכול להשפיע לרעה על המיקרופלורה המועילה. הרכב הג'ל כולל קומפלקס של ויטמינים, תמציות קמומיל, מליסה לימון, מרווה ואלוורה. העלות של בקבוק אחד עם מתקן נוח היא כ-350 רובל.
ג'ל היגיינה אינטימי טבעי ללא דאגות
במגוון Carefree של מוצרי היגיינה נשית, ג'ל לטיפול באזורים אינטימיים מופיע כבר זמן רב. הג'ל בעל ארומה קלה ו-pH ניטרלי, אינו מכיל סבון, אלכוהול ותוספים כימיים. הוא פועל בעדינות רבה, אינו מפריע למיקרופלורה הטבעית, ולכן הוא מתאים לשימוש יומיומי. אם לשפוט לפי הביקורות, מוצר ההיגיינה האינטימית לנשים אינו מקצף היטב (כמו כל ג'ל עם הרכב טבעי באמת). ג'ל נטול דאגות עולה 150-200 רובל. לשמירה על טריות לאורך כל היום, ניתן לרכוש בנוסף מגבוני היגיינה אינטימיים מאותו מותג. עוד מפיות משתלבותכאמצעי היגיינה לנשים מרותקות למיטה.
ניקוי עדין: אינטימי מאת Nivea
ג'ל להיגיינה אינטימית אינו מכיל צבעים, סבון, אך מכיל חומצה לקטית ותמצית קמומיל. המוצר אינו מגרה או מייבש את העור גם בשימוש תכוף, מרגיע דלקות ובעל אפקט מפיג ריח קל. מסיבה זו, מוצר היגיינה אינטימי מתאים לאישה מעל גיל 50 ומעלה, כלומר בגיל המעבר. העלות של אינטימי היא 160-200 רובל.
Sesderma Hygiene Intimate Gel
הג'ל מכיל תמצית ברדוק, פנטנול וחומצה היאלורונית. אמצעי היגיינה אינטימית מקל על דלקת קלה ומקל על ביטויים לא נעימים של קיכלי, שומר על גמישות העור, מרגיע ומטפל בעדינות באזורים העדינים ביותר. אם לשפוט לפי הביקורות, החיסרון היחיד של הכלי הוא העלות הגבוהה. הג'ל עולה כ-2400 רובל.
Epigen Intim ג'ל היגיינה נשית
Epigen Intimate מכיל לא רק חומצה לקטית, השומרת על המיקרופלורה התקינה של הנרתיק, אלא גם glycyrrhizin, שמתנגד ביעילות לחיידקים. לכן, הג'ל אינו מומלץ לשימוש יומיומי, אלא לרגעים בעייתיים - בזמן הווסת, לאחר קיום יחסי מין או בטיפול בקיכלי. בבתי מרקחת, התרופה עולה קצת יותר מ-500 רובל.
SebaMed: ג'ל לנערות צעירות
לג'ל pH נמוך (3, 8), ולכן הוא מתאים יותר לנערות צעירות שלרובן יש איזון מעט חומצי בנרתיק. הרכב המוצר להיגיינה אינטימית כולל ניחוח, אך הארומה קלה, בקושי מורגשת. ישנם גם מרכיבים טבעיים, כגון בטאין, פנטנול ותמצית חתך וירג'יניה, המשחזרים את המיקרופלורה ומקלים על דלקת.
פגיעה במוצרי היגיינה נשית
מוצרי היגיינה אינטימיים מיוחדים לנשים בטוחים יותר מסבון רגיל, אבל שימוש קבוע במוצרי יופי כאלה עלול להיות מסוכן. לדוגמה, בעזרת קוסמטיקה אינטימית, נשים מנסות לעתים קרובות להסוות ריח לא נעים. אבל כל ג'ל או קרם (כולל זה הנמכר בבית מרקחת) אינם תרופה. במצב כזה צריך לפנות לרופא נשים, ולא לנסות להיפטר מריח לא נעים באמצעות מגבונים ודאודורנטים.
בנוסף, פעילות מוגזמת בטיפול באיברי המין היא לרוב מסוכנת יותר מאשר התעלמות מוחלטת מהיגיינה. במצב בריא, המיקרופלורה הטבעית מעכבת באופן עצמאי את הצמיחה של מיקרואורגניזמים אופורטוניסטיים, מעוררת טיהור עצמי ושומרת על רמת חומציות אופטימלית. ניקוי אינטנסיבי שולל הגנה טבעית מאיברי המין ועלול להוביל לדיסבקטריוזיס. לדברי גינקולוגים, החמרות תכופות של קנדידה בנרתיק קשורות בדיוק להיגיינה מוגזמת.
