אדם במצב קיצוני יכול להתנהג ללא מחשבה, מה שהופך בסופו של דבר לגורם שמעמיד את חייו בסכנה קיצונית.
סיווג של מצבי קיצון
ניתן לסווג מצבי חירום שונים בכמה דרכים:
- מבחינת חשיבותם.
- מבחינת הסכנה או הבטיחות של אירוע.
- מנקודת המבט של סובייקטיביות ואובייקטיביות, וכן הלאה, מבחינים לרוב במצבי חירום ומצבי קיצון.
מה ההבדל
מצב חירום הוא מצב שהתפתח כתוצאה מתאונה באזור מסוים. זה יכול להיות תופעת טבע, קטסטרופה או אסון טבע. כלומר, תופעות שעלולות להוביל לנפגעים אנושיים או לנזק חמור לבריאות של קבוצת אנשים מסוימת.
מצב קיצוני הוא מצב שחורג מהרגיל. זוהי תופעה הקשורה בגורם שלילי או מאיים על חיי אדם. למרות הדמיון ביניהם, שני מושגים אלה שונים במקצת. מצב קיצונימייצג את האינטראקציה הישירה של אדם עם הסביבה, המתרחשת תוך פרק זמן קצר. בסופו של דבר, זה מוביל אותו להסתגל כדי להציל את חייו שלו.
אם אנחנו מדברים על מה שגרוע יותר לחיי אדם, ללא ספק, דוגמאות למצבים קיצוניים הן לא רק אירועים חריגים, אלא אירועים מסוכנים במיוחד או אפילו מגוון שלם של איומים על החיים.
רעידות אדמה
תופעות הטבע הללו מתרחשות לעתים קרובות למדי ברוסיה. הסכנה הגדולה ביותר בזמן רעידת אדמה היא קריסת מבנים. במצב כזה אנשים מוצאים את עצמם מתחת לקירות הרוסים ורצפות בטון. לצאת לבד זה כמעט בלתי אפשרי, וגם אם אפשרות כזו קיימת, כל תנועה שגויה נוספת עלולה להוביל לקריסות נוספות, ולכן עדיף להישאר במקום בו אתה נמצא ולחכות למחלצים.
בהיותם בחלל כה מצומצם, רוב האנשים נכנסים לפאניקה. כדאי לנסות להתמודד עם מצב זה ככל האפשר, שכן במצב כזה יהיה מעט מאוד אוויר במיקומך.
ככל שתהיו עצבניים יותר, כך תנשמו מהר יותר, והחמצן היקר יועבר מהר יותר. לכן אתה צריך לנסות להעריך בשלווה את המצב ולקבוע מה הכי נכון לעשות כרגע.
Fire
אקסטרים טבעימצבים או תופעות הנגרמים מפעילויות אנושיות עלולים להוביל לתוצאות מסוכנות למדי. לדוגמה, במהלך רעידת אדמה, הפסקות בחיווט החשמלי מובילות לשריפות. כמובן, הם יכולים להיגרם גם מחוסר זהירות או בצורת.
בזמן שריפה, העיקר לזכור את כל יסודות הבטיחות. אם אתם נמצאים בחדר שאין ממנו מוצא, נסו למלא את כל הסדקים והפתחים בסמרטוטים לחים על מנת לחסום את נתיב האש והעשן החריף. הישאר למטה, כי זה המקום שבו האוויר נשאר הכי נקי ונושם.
יהיה הרבה יותר גבוה.
כדי להתחיל להיכנס לפאניקה, אתה לא רק יכול לקבל החלטה שגויה, אלא גם להוביל את עצמך ואחרים להשלכות המצערות ביותר. הישרדות במצבי קיצון דורשת רוגע מירבי.
ללא ספק, כל איום על חייו או בריאותו של אדם מאלץ אותו לפעול באימפולסיביות ולחוש מתח חזק. למעשה, זו הסכנה הגדולה ביותר.
במהלך מצב קיצוני, הקורבנות מוציאים כמות עצומה מהאנרגיה שלהם, וכך, כל המשאבים בגוף מתחילים להתרוקן במהירות. כוחות חיוניים עוזבים אדם הרבה יותר מהר,שנכנע לפאניקה, וגם הפסיכוזה שלו הופכת למדבקת לאחרים. דוגמאות למצבי קיצון מראות שמלכתחילה חשוב מאוד לנסות להישאר מאוזן ולא להיכנע לייאוש.
ההתנהגות של אנשים במצבי לחץ כאלה מתחלקת לשתי קטגוריות.
- התנהגות רציונלית. המצב המותאם הטוב ביותר, המאפשר לאדם לשלוט באופן מלא לא רק על עצמו, אלא גם על הסובבים אותו. ככל שהקורבן יסתגל מהר יותר למצב הנוכחי, כך הוא יוכל למצוא מהר יותר דרכים לצאת מהבעיה.
- שלילי. הדגם הנפוץ ביותר. זה מתבטא בהתנהגות לא רציונלית, שהופכת מסוכנת לא רק עבור האדם עצמו, אלא גם עבור אחרים. "מעורר" כזה יכול להדליק את כל הקהל, וגם אם כל הקבוצה הייתה רגועה לפני כן, אז כולם יהפכו להיסטריים בהשפעתו. אם אתה קרוב לאדם שאינו יכול לשלוט ברגשותיו, נמצא במצב קריטי, נסה להרגיע אותו.
מסקנה
כפי שאתם יודעים, אין מצבים חסרי תקווה, וככל שתעריכו מהר יותר את מצבכם בצורה רציונלית, כך תתמודדו מהר יותר עם הלחץ הפנימי שלכם. דוגמאות רבות של מצבים קיצוניים מוכיחות בבירור שרק רוגע יכול להיות הגורם המכריע.
