בילוי הוא פעולות מסוימות של אדם שמטרתן להחזיר ולחזק את כוחו הפיזי והרוחני בזמנו הפנוי מעבודה או לימודים. בנוסף, פעילויות אלו תורמות להתפתחות הכללית של הפרט ומתבצעות בעזרת גורמים טבעיים במקומות ייעודיים במיוחד מחוץ למקום המגורים הקבוע.
באופן עקרוני, בילוי הוא מושג כללי הכולל סוגים שונים של בילוי, טיולים ומניעת מחלות. לכן, במובן מסוים, יש לזה כמה משמעויות. אז, מונח זה יכול להיות גם מקום לבילוי, חופשה, חופשה.
משאבי פנאי כוללים: אקלים, מים מעל קרקע ותת-קרקעיים, נוף, צמחייה ומרכיבים רבים אחרים של הסביבה המשמשים לרפואה ונופש, צרכי בידור חברתיים - תרבותיים ואחרים. לחופשה קצרה ומרגיעה, הבילוי הוא פארק, מוזיאונים, דיג, בתי הבראה, פנסיונים וכו'. לפעילויות חוצות - אלו הן שמורות לאומיות, אטרקציות היסטוריות, ארכיטקטוניות ועוד. השטחים המשפרים את הבריאות של חבר העמים כוללים: קרים,הקווקז, הקרפטים, אזורים מסוימים במרכז אסיה, אוראל ועוד כמה מקומות.
פעילויות פנאי כוללות: טיולים, ספורט, הופעות חובבים, איסוף, יצירתיות טכנית ופעילויות אחרות הכרוכות במתח פיזי, רגשי ואינטלקטואלי. ראוי לציין שהם כוללים גם סוג נפרד של חינוך גופני - בילוי גופני, שהוא די רב פנים. היא משתמשת בתרגילי ספורט ומשחקים לבילוי פעיל, בידור, סיפוק מפעילות גופנית והסחת דעת מפעילויות הגורמות לסוגים שונים של עייפות. גישה זו לאורח חיים בריא מהווה מוטיבציה חיובית לפיתוח תכונות אסתטיות ומוסריות חיוביות. כל הבעיות המודרניות הקשורות לאלכוהוליזם, התמכרות לסמים ופיגור שכלי הן תוצאה של חוסר תשומת לב לתוכניות ספורט ובידור לילדים ולמתבגרים, היעדר מתקנים ציבוריים ומתחמים בקרבת מקום מגוריהם. וכפי שאתה יודע, התנהגות אנטי-חברתית קשורה לחוסר היכולת לארגן את שעות הפנאי שלך. לכן, המטרה העיקרית של תוכנית בריאות זו היא לענות על הצרכים והאינטרסים של צעירים, את המוטיבציה שלהם לבילוי פעיל וניצול נכון של זמנם הפנוי.
סוגי בילוי (פנאי) הם מאודמגוונים, ובהתאם לתפקידיהם הם מחולקים ל: חינוכי, טיפולי, בריאות, ספורט ותיירות. כל אחד מהם גם מחולק לפי מאפיינים עונתיים (חופשות חורף, חופשות קיץ), לפי קטגוריית גיל (משחקי ילדים, טיפול לגמלאים) ועוד
בכלל, בילוי הוא מגוון פעילויות להרגעה והתחדשות של כוחות.
