סתיו מגיע ואנחנו מצפים לתחילת עונת החימום. בדירה ללא חימום בימי סתיו קרירים זה הופך לא נוח. לפעמים נדמה שהטמפרטורה בחוץ גבוהה יותר מאשר בבית. ואם יש ילד קטן, אז הקרירות הלא נעימה הופכת לבעיה אמיתית עבור ההורים.
מה חושבים הרופאים?
הייתי רוצה לדעת מהי הטמפרטורה שצריך להיות בחדר הילדים, שבו הרך הנולד כל היום. רופאי ילדים מאמינים שטמפרטורת חדר נוחה לילד היא 22 מעלות צלזיוס. יש רופאים שממליצים לא לגדל את התינוק בתנאי חממה, אלא למתן אותו בטמפרטורה של 19 מעלות צלזיוס. למבוגר אלו תנאים לא נוחים במיוחד, אבל מנגנוני ההגנה הטבעיים של התינוק עובדים, והוא מסתגל לסביבה מהר יותר ממבוגרים.
מעניין, אבל נכון: ככל שההורים מנסים יותר בעקשנות ליצור תנאי חממה לתינוק, כך הוא חולה יותר. הבחינו כי במשפחות לא מתפקדות המצב הפוך: טמפרטורת החדר בחדר בו הילד ישן לא מפריעה לאיש במיוחד, והילדים גדלים כמעט בלי לחלות.
מה קורה עםיילודים עם עודף חום?
ככל שטמפרטורת החדר בחדר הילדים גבוהה יותר, כך יאבד פחות חום מגופו. לפיכך, התינוק מזיע, וזה סימן רע. לא בכדי רופאי ילדים מאמינים שעדיף לילד להיות קצת קר מאשר להתחמם יתר על המידה.
מזיע, התינוק מאבד מים ומלח, יש לו תפרחת חיתולים או אדמומיות באותם אזורים בעור שבהם הידיים והרגליים כפופות, בחלק האחורי של הראש והגב. הילד סובל מכאבים בבטן עקב עיכול לקוי של מזון עקב איבוד מים, מופיעים קרומים יבשים באף. רצוי שטמפרטורת החדר בחדר הילדים תימדד בעזרת מדחום עובד, ולא לפי תחושות ההורים. ניתן לתלות את המדחום קרוב למיטת היילוד.
לא קר ולא חם
קורה שלא ניתן לשנות את רמת הטמפרטורה למצב האופטימלי. אל תפחדו שבחדר קריר הילד יחלה. לילוד יש חילוף חומרים כל כך פעיל שטמפרטורת החדר הרגילה עבורו יכולה להיות בערך 18 מעלות צלזיוס, והוא יישן מתוק וירגיש בנוח. לא מומלץ לעטוף את התינוק אם החדר הוא 20 מעלות צלזיוס.
במהלך הליכי מים, אין לחמם במיוחד את החדר, אחרת, לאחר החימום, הילד עם האף הרגיש שלו "יתפוס" את הפרש הטמפרטורה בחדר האמבטיה ובחדר אחר ועלול להצטנן.
לחות פנימית
ללחות יש חשיבות רבה לחדר תינוק. אוויר יבש מוביל לעובדה שגופו של הילדמאבד נוזלים, הקרום הרירי והעור מתייבשים. לחות נוחה צריכה להיות 50%, לא פחות. כדי להגדיל אותו, אתה יכול לשים מיכל מים או מכשיר אדים ליד העריסה של התינוק.
ניקיון
אל תשכחו שיש לאוורר את חדר התינוק מספר פעמים ביום ויש לשמור עליו בטמפרטורת החדר האופטימלית. איזה? לא יותר מ-22 מעלות צלזיוס. גם לניקוי רטוב יש חשיבות רבה, אך רק עם כמות מינימלית של חומרי ניקוי. אם תעקבו אחרי כל ההמלצות, התינוק יישן בשלווה וישמח את הוריו במראה הבריא שלו.
