Hypnos – אל השינה היווני. הוא צאצאיהם של לילה (Nyukta) ו-Gom (Erebus), אשר שלטו במרחבים האפלים של השאול. יש לו אח תאום בשם Thanatos (מוות) - אלוהות קודרת וחסרת רחמים שליבו לא מרחם.
לפי ה"תיאוגוניה" של הסיוד, היפנוס חי במערה, שלידה נובע הנהר Lethe (השכחה). מול הכניסה למערה, שבה לא חודר אור ולא נשמעים צלילים, גדלים עשבי תיבול בעלי אפקט היפנוטי. בכל לילה, אל השינה עולה לשמיים במרכבה של אמו ניוקטה.
המיתוס מספר שהיפנוס התאהב בגבר צעיר בעל יופי שאין שני לו בשם אנדימון. הוא היה מוקסם מעיניו וכדי להעריץ אותן תמיד, הוא דאג שעיניו של הצעיר יישארו פקוחות במהלך השינה. לפי גרסה אחרת של המיתוס, סלין, שהתאהבה באנדימון, מבקשת מזאוס שישאיר אותו צעיר ויפה. זאוס מצווה על היפנוס להכניס אותו לשינה נצחית כדי שתמיד יישאר צעיר. אלוהי השינה מעניק לאנדימון את היכולת לישון בעיניים פקוחות כדי שיוכל להביט באלת הירח בלילה. עוד מיתוסהיפנוס, מכניס את זאוס לשינה עמוקה, עוזר להרה, שבזמן זה פונה לפוסידון לעזרה בקרב על טרויה. פוסידון מסכים, אבל בתנאי שהרה תבטיח לו את חסד פסיפא, אשתו של מינוס.
באמנות (ציור, פיסול) הוצג אל השינה היווני כאדם צעיר, עירום, לפעמים עם זקן קטן וכנפיים על הראש או הגב. לפעמים הוא מוצג כאדם ישן על מצע נוצות מכוסה בווילונות שחורים. הסמלים שלו הם פרח פרג או קרן עם פרג מרדם, ענף שממנו זורמים מים מנהר Lethe, או לפיד הפוך. לאל השינה היווני יש את הכוח להכניס את כולם לשינה עמוקה - אלים, אנשים, חיות.
אנשים מתרבויות שונות ואמונות דתיות לא ידעו איך להסביר את מהות השינה יצרו אלוהויות ורוחות שינה וחלומות עם השפעה מיוחדת.
האגדה "Ole Lukoye", שנכתב על ידי הנס כריסטיאן אנדרסן, התבססה על סיפור עממי על היצור המיתולוגי המסתורי Sandman, אשר מרגיע בעדינות ילדים, אך בהתאם לאופן שבו הם (צייתנים או שובבים), מביא אותם חלומות שונים.
ל-Ole Lukoye יש מטריה מתחת לכל יד: אחת עם ציורים צבעוניים בפנים, השנייה ללא ציורים. הוא פותח מטריה בהירה מעל ילדים צייתנים והם חולמים חלומות נפלאים כל הלילה, בעוד שילדים שובבים עשויים שלא לראות חלומות כלל אם אל השינה בדמותו של אולה לוקואה יפתח מעליהם מטריה אפלה.
מידע ראשון עלפירוש חלומות מגיע ממסופוטמיה. השומרים יצרו ספר שנחשב לספר החלומות הראשון בעולם. הוא מתאר את סמלי החלומות ונותן להם הסבר. המודל השומרי השפיע על האמונות התרבותיות של המצרים, שתיעדו את חלומותיהם על פפירוס, ומהם על היהודים הקדמונים, מה שהוביל בסופו של דבר למסורת היוונית.
המילה האנגלית "hypnosis" מגיעה מהשם "Hpnos", המבוססת על הרעיון שכאשר אדם מהופנט, הוא נמצא במצב שינה ("hypnos" - שינה ו-"-osis" - מצב). מונח נוסף - "אינסומניה" ("אינסומניה") מגיע מהמילים הלטיניות "somnus" (שינה) ו"in" (לא-). הרומאים הקדמונים קראו לאל השינה שלהם - Somnus.
