איך לחשב במדויק את יום הביוץ

2024 מְחַבֵּר: Henry Conors | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-02-12 07:18

לזוג בריא שחולם להיות הורים לתינוק יפה, שיטת חישוב הביוץ תעזור לראות שתי רצועות יקרות בבדיקה בהקדם האפשרי. העובדה היא שאפילו בני זוג צעירים בריאים יכולים לסבול מבעיות בהתעברות. הסיבה לכך פשוטה. ימים של אינטימיות עלולים פשוט לא ליפול על התקופה ה"פורייה" ביותר של המחזור - הביוץ. ישנן דרכים רבות לחישוב יום הביוץ כדי להגביר את הסבירות להתעברות.

ביוץ: כשזה מגיע

ככלל, נשים שמתכננות הריון מתחילות לחשוב על המוזרויות של המחזור החודשי שלהן. אם כי גם שיטת ההגנה הקלנדרית נפוצה: בני הזוג נמנעים מאינטימיות בימים "מסוכנים", בהם יש את הסיכוי הגדול ביותר להיכנס להריון. כדי להבין כיצד לחשב את יום הביוץ ועל מנת למנוע הריון, ולהרות ילד בהקדם האפשרי, כדאי לחזור לקורס אנטומיה בבית הספר.

ביוץ הוא שחרור של ביצה מוכנההתעברות, מהזקיק. זה מתרחש בדרך כלל באמצע המחזור החודשי, אם כי בטווח הנורמלי אם הביוץ מתרחש כמה ימים מוקדם יותר או מאוחר יותר. עם מחזור סטנדרטי של 28 ימים (זהו האמצעי הזהוב שנקרא), הביוץ מתרחש ביום ה-14 למחזור.

ברגע שמתרחש הריון, הביציות הבאות מפסיקות להתבגר, הביוץ (כמו גם דימום הווסת) יורד לזמן מה. לאחר לידת הילד, המחזור משוחזר, והאישה יכולה להיכנס להריון שוב. הביוץ הראשון מתרחש זמן קצר לפני הווסת - הווסת הראשונה. האחרון הוא כשבועיים לפני המחזור האחרון לפני גיל המעבר.

הביצית, מוכנה להפריה, עוברת דרך החצוצרות אל הרחם (היא עשויה לפגוש זרע בדרך) - זה קורה תוך כ-24 שעות. הביוץ מתרחש רק פעם בחודש. כדי שאישה תיכנס להריון, קיום יחסי מין לא מוגנים חייב להתרחש בשלב זה. אם האינטימיות מתרחשת קצת יותר מוקדם, יש גם סיכוי להתעברות, מכיוון שהזרע יכול להישאר מופרי במערכת המין של האישה במשך כשבוע.

שיטת חישוב יומן

איך לחשב במדויק את יום הביוץ? ישנן מספר דרכים לעשות זאת בדרגות שונות של הסתברות. השיטה הפשוטה ביותר, אבל קצת לא אמינה היא שיטת לוח השנה. איך לספור? הביצית מבשילה כ-14 ימים לפני הווסת הבאה (תיתכן סטייה של יומיים לכיוון זה או אחר). כדי לחשב את היוםביוץ, אתה צריך לדעת את תאריך ההתחלה המשוער של המחזור הבא. כאן נכנס לתמונה הקושי לקבוע את היום החשוב הזה בשיטת לוח השנה.

עם מחזור של 28 יום, הביוץ יתרחש בסביבות היום 12-16 (28-14 ו-±2 ימים). מחזור - 26 ימים? חישוב הביוץ קל. זה צריך להיעשות על פי אותה תוכנית: 26-14 \u003d 12 ו ± 2 ימים. אז הביצית תהיה מוכנה להפריה בערך 10-14 ימים. התאריך המדויק תלוי במאפיינים האישיים של גוף האישה, בנוכחות מתח, תזונה וגורמים נוספים.

דוגמה נוספת: איך מחשבים את הביוץ? המחזור של 30 יום הוא הנתונים הראשוניים. הורידו 14 ימים ממשך המחזור (30 יום). מסתבר שהביוץ יתרחש בערך ביום ה-16, אם סופרים מהיום הראשון של דימום הווסת האחרון. עכשיו אתה צריך לעזוב ± יומיים. לכן, כדי לבצע ניסיונות להתעברות צריך להיות פעיל יותר בתקופה שבין ה-14 ליום ה-18 של המחזור.

לא ניתן להסתמך על שיטת לוח השנה עבור מחזורים לא סדירים. במקרה זה עדיף לפנות לשיטות אחרות לחישוב יום הביוץ.

מחשבון ביוץ

המחשבון מבוסס על שיטת לוח השנה. ישנן אפליקציות מובייל רבות שיעזרו לך לחשב את היום שבו יש סיכוי גבוה יותר להרות. ביישום כזה, אישה יכולה לסמן לא רק את תאריכי תחילת הדימום, אלא גם את תחושותיה, אופי ההפרשה, הטמפרטורה הבסיסית, כמות המים ששתיתה, משקל ואינדיקטורים נוספים.

היתרון היחיד של יישומים על פני חישוב ימים מבריקים על הנייר הוא זההמערכת החכמה מנתחת את כל הנתונים שהוזנה על ידי האישה. אם יש דפוסים בין מצב הבריאות לשלב המחזור (הם כן, אבל לא כל הנשים רגישות עד כדי כך שיקבעו את הביוץ ואת התקרבות הווסת רק לפי תחושות סובייקטיביות), אזי המחשבון יתקן את המחזור. כמובן שכדי שזה יעבוד, יש לבצע תצפיות במשך מספר חודשים.

האפליקציות לנייד הבאות יכולות לחשב ביוץ עם ימי מחזור:

• Flo.
• יומן תקופה.
• מחזורי אהבה.

בכל מה שאתה יכול להגדיר תזכורות ליטול גלולות או ימים טובים, לראות את תחזית הפוריות, ליצור גרפים של טמפרטורה ומשקל. האפליקציות נוחות, בעלות ממשק יפהפה ופונקציות רבות. פלו מציעה עוד מאמרים מועילים, חידונים והזדמנות להתחבר עם נשים אחרות. אגב, חומרים שימושיים נבחרים תוך התחשבות במוזרויות של מצב הבריאות של האישה. לכן, אם אתה מבחין בדימום וסת כבד, האפליקציה תציע מאמרים המסבירים את שפע ההפרשות.

רגשות סובייקטיביים

איך מחשבים ימי ביוץ עם מחזור לא סדיר? נשים רבות מתלוננות על תסמונת הביוץ. הוא מאופיין בכאבים בעוצמה משתנה בבטן התחתונה. ככלל, תחושות לא נעימות ממוקמות משמאל או מימין. זהו אינדיקטור לאיזה צד של הביצה התבגר.

יש נשים שמבחינות בפעילות מינית מוגברת(זה טבוע בטבע, בתקופה שבה יש את ההסתברות הגדולה ביותר להרות ילד, אישה תרגיש יותר נמשכת למין השני), גל של כוח ואנרגיה. יש המתלוננים על רגישות וכאב בחזה, נפיחות הנגרמת מאגירת נוזלים בגוף, החמרה בתחושות ותחושות: ריח, קול, ריח.

כתמים באמצע המחזור יכולים להיגרם כתוצאה מירידה פתאומית באסטרוגן לפני הביוץ. אם באותו זמן יש חוסר פרוגסטרון, אז תופיע הפרשות דם קלות ממערכת המין. סימן לביוץ הוא ריכוך ופתיחת צוואר הרחם, הוא עולה, תופס עמדה בחלק העליון של הנרתיק.

הפרשת ביוץ

גם אופי ההפרשה משתנה - זה עוזר לחישוב יום הביוץ. עם מחזור של 25 יום, בין כ-8-9 ימים, ההפרשה הופכת למימית, וקרובה יותר לביוץ, אם היא מתרחשת באמצע המחזור, רירית, שקופה ומתוחה היטב. הם עשויים להידמות לחלבון ביצה נא. מספר הימים עם הפרשות כאלה פוחת עם הגיל. לכן, עבור ילדה בת עשרים, הם יכולים להימשך עד חמישה ימים (קל יותר להבחין בהפרשות ארוכות יותר), ואצל אישה בגיל ארבעים - מקסימום יום או יומיים.

בדיקת ביוץ

איך מחשבים את יום הביוץ עם מחזור לא סדיר? שיטה אינפורמטיבית מאוד היא השימוש במקלוני בדיקה כדי לקבוע את הימים הנוחים ביותר להתעברות. המבחנים פועלים על אותו עיקרון כמו אלו הקובעיםהֵרָיוֹן. המגיב קובע רק לא hCG (מה שנקרא הורמון ההריון), אלא LH, הורמון שמשתחרר במהלך הביוץ. ישנן רצועות שצריך להוריד לחומר המחקר, שנאספו קודם לכן במיכל נקי. אתה יכול להשתמש בבדיקות הזרקת דיו, שהן מספיקות כדי להחליף מתחת לזרם השתן.

ניתן להתחיל להשתמש בבדיקות בערך מהיום השמיני של המחזור, אם זה משאיר 28 ימים בממוצע. אם המחזור אינו סדיר, אז אתה צריך לחשב את הממוצע האריתמטי בין הארוך לקצר ביותר, ולהתחיל מהמשך המתקבל. יש לבצע בדיקות פעם או פעמיים ביום (בוקר או בוקר וערב). זמן קצר לפני הביוץ יופיע פס שני בבדיקה. המשמעות היא שהזמן המועדף יגיע בעוד כמה שעות. אתה יכול לנסות להרות ילד.

BBT תרשים

גרפי טמפרטורה בסיסיים מאפשרים לך לקבוע את הביוץ גם עם מחזור לא סדיר. לשם כך יש צורך מדי יום (מיד לאחר ההתעוררות, תוך כדי שינה של לפחות 4 שעות) למדוד את הטמפרטורה בחלחולת או בנרתיק. אתה יכול להשתמש גם במדחום אלקטרוני וגם במדחום כספית. חשוב לבצע מדידות רק עם כלי אחד בלבד ובמקום אחד במהלך כל המחזור.

זמן קצר לפני היום המשמח, הטמפרטורה יורדת מעט, ולאחר מכן עולה במינימום של 0.4 מעלות צלזיוס. סימן מדויק לשחרור הביצית מהזקיק הוא טמפרטורה של 37 מעלות או יותר לשלושהימים עוקבים. שיטה זו גרועה רק כי ניתן לגלות את הזמן הטוב ביותר רק לאחר שהביוץ כבר חלף.

חישוב הביוץ באולטרסאונד

זו הדרך האמינה ביותר לחישוב ימים טובים. ניטור באמצעות אולטרסאונד הוא תצפית דינמית על גדילה והבשלה של זקיקים. הבדיקה מתבצעת במשך מספר ימים ברציפות כדי לקבוע את עובדת נוכחות הביוץ ולקבוע את מועד תחילתו. שיטה זו משמשת בטיפול בבעיות פוריות והכנה להפריה חוץ גופית.

כאשר מחזור לא סדיר

אם המחזור אינו סדיר, אז כאשר מתכננים הריון, יש להסתמך על רצועות בדיקה, טבלאות טמפרטורה בסיסיות או חישובי אולטרסאונד. אלו הן השיטות האינפורמטיביות ביותר שיאפשרו לך לקבוע את הימים הנוחים ביותר ולהרות במהירות תינוק המיוחל.