היום, רבים מסרבים לאכול מוצרים מן החי. זה לא מקרי, כי מדי שנה מספר נציגי החי מצטמצם באופן משמעותי. אקולוגים ברחבי העולם נאבקים בבעיה זו. אנשים מפורסמים רוצים גם לשחזר את מספר החיות. הכוכבים הצמחוניים הפופולריים ביותר מפורטים במאמר שלנו.
מי הם צמחונים?
עד היום ידועים 8 סוגי צמחונות. צמחונים הם אנשים שהוציאו לחלוטין מוצרים מהחי מהתזונה שלהם. הם אינם צורכים בשר, ביצים, חלב, דגים ומוצרים המוכנים מהם. צמחונים מחמירים גם לא מוסיפים סוכר או אלכוהול לתזונה שלהם.
אנשים המשתייכים לסוגים אחרים של צמחונות דבקים בה רק באופן חלקי. ככלל, הם לא יכולים לסרב למוצר זה או אחר. לעתים קרובות יש צמחונים בקרב ידוענים. הם מסרבים לרכוש מוצרי פרווה ועור, וגם אוכלים רק ירקות ודגנים.הכי הרבההסוג הנפוץ הוא אווולקטו-צמחונות. במקרה זה, אדם מסרב לחלוטין למוצרי בשר, אך צורך באופן קבוע ביצים וחלב.
צמחונים מאמינים שהתזונה שלהם תורמת לשיקום החי. הם טוענים שאורח חיים זה יצמצם משמעותית את מספר בעלי החיים שנהרגים לצורך מכירת בשר.
ג'ארד לטו
לטו ג'ארד הוא שחקן, במאי ומוזיקאי מפורסם. הוא חבר באחד הארגונים הגדולים בעולם להגנת בעלי חיים. הוא מפציר בקביעות במעריציו לתמוך בגרינפיס, שנלחם כעת באופן פעיל בתעשיית הדיג העולמית.
בראיון לפני כמה שנים לטו, ג'ארד הצהיר שהוא נשאר בריא ואנרגטי באמצעות שינה נכונה ותזונה מיוחדת. הוא שינה את התזונה שלו לפני כ-23 שנים. כדי לרדת במשקל, הוא אפילו הקפיד על דיאטת מזון גולמי.
מעט אנשים יודעים, אבל השחקן זנח פעמיים את העקרונות שלו בנוגע לתזונה. זה לא מקרי, כי ג'ארד אוהב מאוד את המקצוע שלו. לדוגמה, באחד הסרטים, הוא היה צריך לאכול דגים.
כוכבי הוליווד צמחוניים נוטשים לעתים קרובות בגדים שעשויים מחיות. לפני ארבע שנים, ג'ארד לטו יצא לציבור עם צווארון פרווה. עיתונאים לא סתם השאירו את זה ככה. הם שאלו את השחקן והמוזיקאי מספר שאלות מפלילות. עם זאת, ג'ארד הצהיר כי מעולם לא לבש פרווה אמיתית ומעתה זאתלא מתכוון לעשות. כל הדברים שהוא קונה עשויים מחומר מלאכותי.
ג'ארד לטו משתתף באופן קבוע בכל מיני פעולות להגנה על בעלי חיים והסביבה בכלל. הוא מעודד את כל מעריציו ללכת בעקבות הדוגמה שלו. לא כל הכוכבים הצמחוניים עושים זאת. אנשים רבים טוענים שהם חיים כך. אבל למעשה, הם עושים זאת רק כדי למשוך כמה שיותר תשומת לב לאישיות שלהם.
כדאי לציין שג'ארד לטו נראה די צעיר לגילו. מעטים יודעים, אבל הוא בן למעלה מ-40. הוא טוען שהשיג תוצאות כאלה אך ורק בזכות ספורט ודיאטה יוצאת דופן.
Petra Nemtsova
Petra Nemcova היא דוגמנית מצ'כיה. היא מוכרת ומבוקשת בכל העולם. היא צמחונית כבר תשע שנים. השינוי בהשקפות על חיי הדגם נובע מכך שיום אחד היא למדה שאם תפיסת הדגים במאגרים תתבצע באותם נפחים כמו ברגע הנוכחי, אז עד 2048 הוא לא יישאר ב הכוכב שלנו בכלל. פטרה נמצובה מקפידה על תזונה נכונה, מנהלת אורח חיים בריא, עושה מדיטציה באופן קבוע ועוזרת לנזקקים. לפני כמה שנים, הילדה איבדה את אהובה וכמעט איבדה את חייה. השקפתה על החיים אפשרה לה להתאושש בזמן הקצר ביותר.
אלק בולדווין
אלק בולדווין הוא שחקן מפורסם בעולם. הוא בחר בצמחונות על מנת לשפר את מצב גופו הכללי. לפני חמש שנים הואמאובחן כחולה סוכרת. הוא שינה באופן קיצוני את התזונה היומית שלו והחל לשחק ספורט. הוא ויתר על בשר בקר כשהיה נער. העניין הוא שבמשך זמן רב הוא פיטם את העגל. מאוחר יותר נודע לו מהוריו שהדבר נחוץ כדי שהחיה תייצר כמה שיותר בשר שאותו יאכלו. אלק בולדווין הצמיד את עצמו לעגל. לאחר שהחיה נהרגה, הוא ויתר לחלוטין על בשר בקר.
השחקן ממליץ להקפיד על תזונה צמחונית. בדפי המדיה החברתית שלו, הוא קורא לחשוב לפני האוכל ולהעדיף תזונה שאינה כוללת מוצרים מן החי.
מזון גולמי בכוכבים וצמחונים הם די נפוצים. הם מדגימים בדוגמה שלהם כיצד אורח חיים כזה יכול לשנות לא רק את המראה, אלא גם את הרווחה. מסיבה זו כוכבים מנסים לפרסם את נקודת המבט שלהם לעתים קרובות ככל האפשר.
Goodwin Ginnifer
משלים את רשימת הכוכבים שאינם צורכים מוצרים מן החי, ג'יניפר גודווין. היא שחקנית פופולרית. היא חיסלה לחלוטין בשר, דגים, ביצים, דבש, גבינה וחלב מהתזונה שלה. השחקנית מקפידה על צמחונות קפדנית.
ג'יניפר גודווין אומרת שהיה קשה לשבור הרגלי אכילה מבוססים בהתחלה. היא מאמינה שברוב המקרים החברה הסובבת אינה תופסת צמחונים. בהתחלה היא התביישה להזמיןבמסעדות. השחקנית חשבה שחבריה לא יבינו אותה. הילדה מאמינה שבזכות הצמחונות היא נפטרה מבעיות עור. השחקנית אוהבת בשר, אבל היא חתכה אותו לגמרי כדי לשמור על מספר החיות שנהרגו.
Wild Olivia
אוליביה ווילד נחשבת לאחת השחקניות היפות בהוליווד. היא מאמינה שתזונה צמחונית, כמו גם אורח חיים פעיל, עזרו לה להשיג את המראה המושלם. השחקנית דבקה בהגבלות תזונתיות במשך 16 שנים. עם זאת, היא לא מסתירה את העובדה שכאשר מגיעה תקופה קשה בחייה, היא יכולה להרשות לעצמה לאכול פרוסת גבינה קטנה. אוליביה ווילד משתתפת לעתים קרובות בפעולות נגד אכזריות לבעלי חיים. הודות לתזונה המיוחדת, היא מרגישה אנרגטית וצעירה.
Barrymore Drew
בין המפורסמים יש כאלה שסירבו בעבר למוצרים מן החי, אך לאחר זמן קצר חזרו להרגלי אכילה מבוססים. ביניהם דרו ברימור, שחקנית שכבשה את הוליווד. הילדה הוציאה מהתזונה שלה מוצרים מהחי למען יקירתה. מסיבה זו גם דרו שינתה את דתה. השחקנית צמחונית כבר שבע שנים.
צמחונים מפורסמים ברוסיה
כוכבים צמחוניים רוסים, כמו כוכבי הוליווד, מעורבים באופן פעיל במאבק נגד התעללות בבעלי חיים. איבן פודובני (יליד מחוז פולטבה) הוא ספורטאי ששקל יותר מ-100 קילוגרם. בגיל 67 הואניצח את המתאבקים החזקים באמריקה. הוא הוכיח מניסיונו שכדי להיות חזק, אין צורך להוסיף בשר לתזונה. איבן מעניין לא רק אתלטים, אלא גם את הצמחונים.
בהחלט כולם יודעים מיהו ליאו טולסטוי. כמבוגר, הוא היה עד להרג של חזיר. לאחר מכן הלך לבית המטבחיים וראה את מותו של הפר. מסיבה זו הוא נטש לחלוטין מוצרים מן החי. לא רק בריאותו של הסופר, אלא גם השקפתו על החיים הייתה קשורה לתזונה כזו. לאחר שינוי תזונתו, הוא החל לאכול שיבולת שועל ופירות יבשים. בשנים האחרונות לחייו, ליאו טולסטוי קידם באופן פעיל אורח חיים בריא וצמחונות.
בוודאי כולם יודעים מי זאת אנסטסיה וולוצ'קובה. הבלרינה הרוסית כבר מזמן נטשה לחלוטין את הבשר, ואוכלת רק דג נא. אנסטסיה מעדיפה ירקות, פירות, אגוזים, שרבט, גלידה ויוגורט. היא כמעט ולא אוכלת גבינה.
ארוחת הצהריים המושלמת של וולוצ'קובה מורכבת מסלק מבושל, תרד ומעט שמן זית. היא הפכה לצמחונית בילדותה. אחר כך היא נאלצה לפקח בקפידה על דמותה כדי להצליח.
Valeria Gai Germanika היא במאית קולנוע רוסית. הילדה עושה סרטים שערורייתיים שלא משאירים אף אחד אדיש. ולריה חובבת פילוסופיה הודית ותמיד אוכלת רק כמות קטנה של מזון. התזונה שלה מכילה רק שימושימוצרים. המאכלים האהובים עליה הם עדשים ואורז חום.כוכבים צמחוניים רבים בחרו בדיאטה מיוחדת כדי להשיל קילוגרמים עודפים. עם זאת, ולריה גאי גרמניקה ויתרה על מוצרים מהחי לאחר לידת בתה. היא הבינה כמה קשה לכל היצורים החיים להיוולד, והיא כבר לא יכלה לאכול בשר.
ג'סיקה סימפסון
בשנת 2010, הזמרת המפורסמת ג'סיקה סימפסון הודיעה שהפכה לצמחונית. התזונה שלה כללה רק פירות וירקות. היא שינתה את התזונה שלה על מנת לנקות את גופה מרעלים. היא אמרה למעריצים שלה שהיא לא רוצה לרדת במשקל והיא לא מונעת מתחושת רחמים על בעלי חיים. הזמרת החליטה לתת עדיפות לתזונה נכונה על מנת לשפר את בריאותה ולנקות את גופה מחומרים מזיקים. ראוי לציין שג'סיקה סימפסון אהבה תפוחי אדמה מטוגנים, מזון מהיר ובשר מילדות. מסיבה זו היה די קשה לזמר להיפטר מהרגלי אכילה מבוססים.
בראד פיט וצמחונות
אחד הצמחונים הפופולריים ביותר הוא בראד פיט. הוא לא רק שחקן מוכשר להפליא, אלא גם בעל ואבא נפלאים. הוא בטוח שרק למזון צמחי יש השפעה חיובית על האדם. זה לא מקרי, כי הוא מכיל כמות עצומה של יסודות קורט שימושיים.
בראד פיט מרבה לדבר על כך שהוא לא היה מפונק כילד. הוא צרך מדי יום אוכל מסורתי לכל האמריקאים, כולל מזון מהיר. עלהשחקן הושפע לטובה מאנג'לינה ג'ולי. זה היה על ידי הנישואין איתה בראד פיט שקל מחדש את השקפתו על החיים. הוא נכנס לספורט, עבר לתזונה נכונה והחל לעזור לאנשים במצוקה.
בראד פיט מאמין שבזכות הדיאטה החדשה, הוא התחיל להרגיש הרבה יותר טוב. לטענתו, ביטול כל המוצרים מהחי משפר את פעילות המוח ומגביר את זרימת הדם אליו. עבור בראד פיט, צמחונות היא לא טרנד אופנה, אלא סגנון חיים.
ראוי לציין שגם אשתו של השחקן מעורבת באופן פעיל באירועי צדקה ומגינה על בעלי חיים, אך אינה מסרבת לאכול בשר. על בסיס זה, לרוב יש מחלוקות לבני זוג. השחקן טוען שהוא רוצה שמשפחתו תנטוש לחלוטין מוצרים מן החי. כרגע, אנג'לינה מסרבת לשנות את התזונה של המשפחה. היא טוענת שצמחונות עלולה לפגוע בגופו הגדל של הילד. מדענים בריטים מאמינים שזה לא כך. על פי תוצאות הניסויים, ילדים שתזונתם אינה מכילה בשר מתפתחים ללא סטיות ואינם חשים צורך במוצרים מן החי.
הודות לתזונה צמחונית בגיל 52, בראד פיט נראה צעיר ומלא אנרגיה. הוא מרגיש מצוין ואין לו בעיות בריאותיות. לכן הוא ממליץ לא רק לכל בני משפחתו, אלא גם למעריצים לנטוש לחלוטין מוצרים מן החי.
פול מקרטני
פול מקרטני פופולרי בכוכב רוק ברחבי העולם. המוזיקאי תמיד סירב לתמוך בניסויים בבעלי חיים. לאחר מותו של נבחרו, הוא קידם באופן פעיל צמחונות. הוא אסף תרומות עבור חיות מחמד שמסיבה זו או אחרת הגיעו לרחוב. המוזיקאי תמיד בז למומחים שפגעו בבעלי חיים לטובת האנושות.
פול מקרטני תמיד אהב והעריך חיות. הוא בחר בצמחונות בעודו נשוי. המוזיקאי הגן באופן פעיל על בעלי חיים עם אשתו לינדה. הוא מאמין שבסופו של דבר אפילו מקדונלד'ס תהפוך לצמחונית. אתה רק צריך לחכות קצת. לדעתו, אם כולם יהפכו לצמחונים, אז כמה בעיות גלובליות ייפתרו בבת אחת. האקולוגיה של הפלנטה שלנו תתאושש מהר מספיק, ובעלי חיים לא יהיו עוד תחת איום של הכחדה. הוא מאמין שדווקא אז תבוא הרמוניה מלאה בעולם.
סיכום
הסר מוצרים מהחי מהתזונה שלך או לא - זה תלוי בך. כיום, אורח חיים זה הופך ליותר ויותר פופולרי. יש כוכבים צמחוניים בכל העולם. בהסתכלות על הדוגמה שלהם, אתה יכול לראות שביטול הבשר מהתזונה משפר את הרווחה. הישאר בריא!
