אחת השיטות למניעת הריון לא רצוי היא חישוב התאריכים שבהם אי אפשר להתעברות. אם יש לך מחזור סדיר, אז חישוב יום בטוח אינו קשה, ישנן שיטות רבות לכך. אבל למי שמופתע מהגוף בצורה של עיכובים או התחלה מוקדמת יותר של הווסת, אסור לך אפילו לנסות להגן על עצמך בצורה זו.
יש לציין מיד: אסור לשכוח שגוף האדם אינו מנגנון שיכול לעבוד ללא כשלים ותקלות. גם אם לא היה לך עיכוב אחד במשך 15 השנים האחרונות, והביוץ התרחש בדיוק ביום ה-14, זה לא אומר שאתה מבוטח מפני השינוי שלו בעוד כמה ימים. אם אתה משתמש בשיטה זו אך ורק להגנה, אז תמיד תהיה מוכן לנס לא מתוכנן. נשים רבות מספרות סיפורים מדהימים לכאורה על הריון תינוקות. עבור חלקם הביצית הופרתה מיד לאחר הווסת, עבור אחרים ביום הבטוח ביותר - לפני שהחלו.
כדי להגביר את האמינות של שיטת לוח השנה, ניתן למדוד טמפרטורה בסיסית במקביל לה. זהייתן תמונה מלאה יותר של התהליכים המתרחשים בגוף. לכן, אם את לא מפחדת מהריון בשוגג, אבל עדיין לא מתכננת כזה ובו זמנית רוצה להימנע מאמצעי מניעה, אז את צריכה לדעת איך נראה לוח הימים הבטוחים. לא קשה לחשב את זה, העיקר להכיר את העקרונות הבסיסיים שעליהם מבוססת עבודת מערכת הרבייה הנשית.
לכן, ביום הביוץ, המתרחש ביום ה-14 עם מחזור סטנדרטי של 28 ימים, יש את הסיכוי הגדול ביותר להיכנס להריון. בהתחשב בעובדה שזרעונים פעילים ובריאים יכולים להישאר ברחם או בצינורות עד 5 ימים, זה צריך להיחשב מסוכן לא רק תאריך שחרור הביצית, אלא גם 5 הימים שקדמו לאירוע זה. כמו כן, יש להימנע ממגע ללא הגנה במשך מספר ימים לאחר התרחשות הביוץ. אל תשכח לקחת בחשבון את השגיאה האפשרית בקביעת יום שחרור הביצית. אז זה יכול לקרות כמה ימים קודם או מאוחר יותר אם במחזור הקרוב היית עצבני, עשית נסיעות ארוכות, שינית את אזור האקלים, חלית.
יום קרע הזקיק יכול להיות מושפע מגורמים רבים, ולכן לא תמיד ניתן לקבוע במדויק יום בטוח לעשיית אהבה ללא הגנה נוספת. אתה לא יכול לפחד להיכנס להריון אם אתה לא מגן על עצמך איפשהו לפני ה-8 ואחרי היום ה-20 של המחזור (יש צורך לספור מהרגע שבו החלה ההפרשה). יש לציין שהימים הבטוחים ביותר הם לפני הווסת, בעוד שרצוי שהביוץ יהיהמְאוּשָׁר. אחת השיטות האמינות ביותר שבהן ניתן לגלות אם השתחררה ביצית היא בדיקת אולטרסאונד. אבל, למרבה המזל, הוא לא היחיד. אתה יכול למדוד את חום פי הטבעת שלך בבוקר או להשתמש בבדיקות ביוץ.
הידיעה מתי בטוח לקיים יחסי מין ללא אמצעי מניעה תעזור לך להירגע וליהנות מאהבה. אבל אם אינך יכול להתפאר במחזור סדיר, עליך להשתמש בנוסף בשיטות אחרות: אלו יכולות להיות דרכים אחרות לקביעת תאריך הביוץ, או אמצעי הגנה שונים.