יש הרבה תיאוריות שמסבירות בדרך זו או אחרת את ההרגל לכסוס ציפורניים. אבל עד הסוף, לא ידוע מה גורם לאנשים לעשות את זה. מה אדם "נוגס"?
מספר תיאוריות המסבירות את הסיבות לאוניקופאגיה
1. ביטוי של נוירוזה בילדות
כל כך הרבה רופאים חושבים ומסבירים שהילד,
שכוסס ציפורניים, נפטר בדרך זו מאי נוחות ומתח פסיכולוגי. הרגל זה משחרר את התוקפנות המצטברת, תוך מתן הנאה. גם הפחד מחיי "בוגרים" משחק תפקיד משמעותי (הילד, מחזיק את האצבע בפיו, עדיין מרגיש קטן, בעל זכות לחולשה).
2. סיבות ביתיות
מקור נוסף הוא שעמום, חוסר היכולת להעסיק את עצמו. ולעתים קרובות זה קורה גם כתוצאה מחיקוי של מבוגרים (אם להורים יש הרגל לכסוס ציפורניים, אז הילד יעשה את אותו הדבר). אגב, הרגל זה יכול להופיע גם אם הציפורניים של התינוק טופלו בצורה גרועה. ציפורניים מיובשות מאלצות את הילד להיפטר מהן בעצמו.
3. רצונות מדוכאים
העוקבים של פרויד רואים בהרגל הזה דומה לאוננות. אבל, בניגוד לאחרון, זה פחות פרובוקטיבידרך של סיפוק, מה שכמובן משפיע על השכיחות שלה.
אז למה יש צורך לכסוס ציפורניים?
אוניקופגיה (הצורך לכסוס ציפורניים) מתרחשת לרוב אצל אנשים שאינם מסוגלים לבטא את רגשותיהם השליליים. דרך התנהגות זו מכונה אוטו-אגרסיביות, כלומר לתוקפנות כזו, המופנית כלפי עצמו. זוהי מעין דרך של השפלה עצמית, האשמה עצמית, הקשורה ליחס סמלי תת מודע לציפורניים כציפורניים של חיה, כלומר, כאמצעי הגנה וגילוי כוח. לפיכך, כוסס ציפורניים, נראה שאדם מנסה להסתיר את התוקפנות שלו המכוונת כלפי אחרים.
תכונות אלו אופייניות, ככלל, לאנשים חסרי ביטחון, ביישנים, או להיפך, אנרגטיים, בטוחים בעצמם, אך מבינים שהמצב לא יאפשר להם לבטא את מלוא עוצמת רגשותיהם ומדכאים רגשות במודע.
הדבר הכי עצוב בכסיסת ציפורניים הוא שהמראה הלא מסודר והמדכא שלהם גורם לאדם להגעיל עוד יותר מעצמו, וכתוצאה מכך מגביר את הרצון לכסוס אותו. יש כאן מעגל קסמים כזה. איך לברוח מזה?
מה לעשות אם יש לך אוניקופגיה?
כדי לעזור לעצמך להתמודד עם ההרגל הזה, אתה צריך לרצות להיפטר ממנו. אל תרביץ לעצמך על שהכנסת את האצבעות לפה שוב ושוב. אתה צריך ליצור תנאים שיגרמו לך לוותר על זה.
גברים נפטרים מזה יותר קלתענוג מפוקפק. מספיק להם למרוח לכה מיוחדת על הציפורניים, שיש לה טעם לא נעים שמונע תשוקה אובססיבית. בנוסף, לכה זו משלבת קומפלקס ויטמינים המסייע לציפורניים לקבל את המראה המתאים. הרופאים ממליצים למרוח אותו כל יומיים, לאחר שטיפת שאריות הישן.
ונשים צריכות לעשות לעצמן מניקור יפהפה עם ציפורניים אקריליות מלאכותיות. כל אישה תשמח להסתכל באצבעותיה, וזה יגדיל משמעותית את ההערכה העצמית ויעזור להימנע מהרגל רע. בנוסף, אקריליק מאוד לא נוח ללעיסה.
מי שמבחין בעצבנות מוגברת, נדודי שינה, הפרעות תיאבון, אימפולסיביות צריכים לפנות לתמיכה ממומחים. אחרי הכל, אדם שכוסס ציפורניים "נשך" את עצמו, כלומר צריך לברר את הסיבה למצב זה ולרשום טיפול.
