ספורט נכנס זמן רב ובתקיפות לחיים המודרניים. בין מגוון מתקני הספורט, הבריכה צוברת יותר ויותר פופולריות. מים מסייעים בהפגת המתח שנצבר במהלך היום, ועומס אחיד מאפשר לחזק את כל קבוצות השרירים, לשפר את הנשימה ואת מערכת הלב וכלי הדם.
בריכות בז'וקובסקי
בעיר זו בריכות שחייה ממוקמות בשלושה מועדוני ספורט הפועלים במצב נוח.
כדי לבחור את הבריכה הטובה ביותר, לא יהיה מיותר לקרוא ביקורות באינטרנט. מבקרים בפורומים יעצו איזו בריכה היא הטובה ביותר ומה אתה צריך לקחת איתך.
עם זאת, להערכה טובה יותר, אתה יכול לבקר במועדון בעצמך. בכל הבריכות של ז'וקובסקי ניתן לרכוש מנוי לביקור בודד. חשוב לא לשכוח שלפני הביקור בבריכה צריך לקבל אישור מרופא.
FLC "מטאור"
במשך זמן רב, התושבים ידועים בחינוך גופני -מרכז לשיפור הבריאות "מטאור" בז'וקובסקי. פתיחת בריכת השחייה במתחם הספורט התקיימה באוגוסט 2015. הוא צבר מיד פופולריות בקרב האוכלוסייה המקומית, הודות למחירים סבירים, אפשרות לביקור בודד והקיבולת הגדולה של הקערה. כמו כן, למבקרים חשוב שבשירותים יהיו שיעורים עם מאמן בקבוצות ילדים ומבוגרים כאחד.
תודות לפתיחת בריכת המטאור בז'וקובסקי, לתושבים יש אפשרות לעסוק בשחייה באופן מקצועי, הן באופן עצמאי והן בהדרכת מומחה. לבריכה אין תכונות נוספות כגון הידרומסאז', זרם נגדי ועוד, כך שהיא אידיאלית לאוהבי שחייה פעילה במהלך כל ההפעלה.
הקערה מחולקת ל-6 מסלולים וגודלה 25 על 16 מטר, מה שמאפשר לעסוק בו זמנית במספר רב של אנשים. ניתן לשחות מדי יום מ-07:00 בבוקר עד 22:00 בערב.
בריכת המטאור בז'וקובסקי ממוקמת במתחם הספורט באותו שם בכתובת: רחוב פושקין, בית 3.
תרשיש
בריכת שחייה פופולרית נוספת בז'וקובסקי ממוקמת במועדון הכושר Aquamarine ברחוב Lyuberetskaya 4.
הבריכה מצוידת בכניסה נוחה בהפרש עומק של 0.2 עד 2 מטר. לקערה יש אזורי הידרומסאז', זרימה נגדית, גייזרים תת-מימיים, מפל מים וג'קוזי.
האחרון הוא שילוב ייחודי של אספקת מים אנכית ואופקית, המאפשר להפעיל את התהליכים המטבוליים של הגוף ולהסירעייפות כרונית.
גודל הבריכה מאפשר לך לא רק לשחות לבד, אלא גם לערוך שיעורי אירובי מים.
Aquamarine היא החמה מכל הבריכות בז'וקובסקי. טמפרטורת המים היא 28-29 C. זה מאפשר לך לשחות בנוחות גם בעונה הקרה ביותר.
הבריכה פתוחה מדי יום מ-08:00 בבוקר עד 23:00 בערב.
Aero-fit
תושבי העיר יכולים לשחות מסביב לשעון בבריכה של מועדון הכושר "Aero-Fit", הממוקם בכתובת: רחוב Stroitelnaya, בניין 4, בניין 4.
טמפרטורת המים בקערה נשמרת תמיד במצב תרמי נוח לגוף האדם. הניקוי משתמש במערכת מורכבת רב-מפלסית, המבטיחה עמידה בתקנים סניטריים והיגייניים.
הקערה מצוידת בזרם נגדי, גייזר ומפל, המאפשרים לכם להירגע אחרי יום עבודה ארוך ולהטעין מצברים, מה שאידיאלי למי שצריך להירגע ולהיפטר מעייפות כרונית.
לאניני פעילויות חוצות בבריכה מתקיימים שיעורי שחייה ואירובי מים אישיים וקבוצתיים. מאמני המרכז ילמדו למתחילים סגנונות שונים של שחייה, ומדריכי אירובי יעזרו לכם לרדת במשקל. חשוב גם שהשיעורים יתקיימו לא רק למבוגרים, אלא גם לילדים.
נדרש הרשמה מראש לשיעורים קבוצתיים.
ספורט זה החיים
זה לא סוד שעיסוק בספורט עוזר לשפר את הבריאות ולהאריך חיים. ושחיהנחשב לאחד השימושיים בסוגיו. אין כמעט הגבלות בריאותיות, והתוצאה של פעילות גופנית סדירה מרשימה מאוד.
לכן, רבים מעדיפים להתאמן בבריכות. ז'וקובסק אינה יוצאת דופן, תושביה מנסים להשתתף בשיעורי שחייה באופן קבוע. נוכחותם של שלושה מתחמים בעיר מאפשרת לבחור בפעילויות מרגיעות או אקטיביות במים, ובאיזה מהם לבחור תלוי המבקרים עצמם.
