בעולם המודרני עם קצב החיים המואץ שלו, סוגים שונים של תרגולים רוחניים צוברים יותר ויותר פופולריות. הם מחזקים את בריאות האדם ותורמים להתפתחות הרמונית של אישיותו. אחד הפופולאריים של אורח החיים הרוחני הוא סרי סרי ראווי שנקר. לעתים קרובות הוא מכונה בפשטות "Sri Sri", Guru Ji או Gurudev. הוא מעורב באופן פעיל בפעילויות חברתיות ויש לו חסידים רבים של תורתו ברחבי העולם.
חיי סרי סרי ראווי שנקר
הגורו ההודי העתידי נולד בפפנאסאם, טאמיל נאדו. בלידתו ניתן לו שם נפוץ בהודו - ראווי שפירושו "שמש", ושנקר - לכבוד הרפורמטורית הדתית עדי שנקר. המורה הראשון של ראווי הצעיר היה סודהקאר צ'טורוודי, חוקר הוודי וחבר קרוב של מהטמה גנדי. בשנת 1970 קיבל רבי תואר ראשון מאוניברסיטת סנט ג'וזף בבנגלור.אוניברסיטה.
לאחר שסיים את לימודיו, נסע רבי שנקר עם המורה השני שלו, מהרישי מהש יוגי, מייסד המדיטציה הטרנסנדנטלית. יחד הם דיברו הרבה על רוחניות ודיברו בכנסים שבהם שיתפו את הידע שלהם במדע הוודי ובאיורוודה.
בשנות ה-80, שנקר החל בסדרה של קורסים מעשיים וניסיוניים על השגת רוחניות. אחד המרכיבים העיקריים בקורסים שלו היה תרגילי נשימה - סודרשאן-קריה. לדברי שנקר ראווי, תרגול הנשימה הקצבית הגיע אליו כמו השראה לאחר תקופה של עשרה ימים של שקט על גדות נהר הבהדרה בשימוגה, קרנטקה.
בשנת 1983 לימד שנקר את הקורס הראשון, שנקרא "אמנות החיים", בשוויץ. ב-1986 הוא נסע לקליפורניה כדי להעביר את הקורס שלו בצפון אמריקה.
פילוסופיה ותורות
גורו הודי מלמד שרוחניות היא כל דבר שמשפר ערכים אנושיים כמו אהבה, חמלה והשראה. אומנות החיים של רבי שנקר אינה מוגבלת לאף דת או תנועה רוחנית אחת. הוא מאמין שהקשר הרוחני שאנשים חווים חשוב הרבה יותר מלאום, מגדר, דת, מקצוע או קטגוריות אחרות שמפרידות ביניהם בקווים שונים.
לפי גורו ג'י, מדע ורוחניות קשורים זה בזה באופן בלתי נפרד, שכן שניהם נובעים מהרצון לידע. השאלה "מי אני?" מוביל אדם לרוחניות, והשאלה "מה זה?" מוביל לידע מדעי.שנקר רבי טוען ששמחה זמינה רק ברגע הנוכחי, ולכן מטרת הוראתו היא ליצור עולם נקי מלחץ ואלימות.
סיוע הומניטרי
עבודתו ההומניטרית של רבי שנקר:
- בשנת 1992, הוא יזם תוכנית לשיקום כלא לאסירים כדי לעזור להם להשתלב מחדש בחברה.
- בשנת 2012, הוא ביקר בפקיסטן, פתח את המרכזים של הארגון הבינלאומי Art of Living באיסלמבאד ובקראצ'י.
- במהלך ביקוריו בעיראק בהזמנת ראש הממשלה נורי אל-מאלכי ב-2007 וב-2008, גורו ג'י נפגש עם מנהיגים פוליטיים ודתיים כדי לקדם שלום עולמי. בנובמבר 2014, הוא ביקר במחנות סיוע בארביל.
- רבי שנקר קידם יחסי שלום בין ממשלת קולומביה לתנועת הגרילה FARC במהלך ביקורו בקובה ביוני 2015. מנהיגי קבוצת FARC הסכימו ללכת לפי הפילוסופיה של גנדי של אי אלימות כדי להשיג את מטרותיהם הפוליטיות ולבסס צדק חברתי.
- בנובמבר 2016, הודו אירחה כנס שהפגיש נציגים משמונה מדינות בדרום אסיה כדי לשתף פעולה בתחומים כמו יזמות, חילופי תרבות, שותפויות חינוך ויוזמות להעצמת נשים.
Art of Living Foundation
The Guru Ji Foundation פועלת ביותר מ-150 מדינות ברחבימסביב לעולם. הארגון עוסק ביישוב סכסוכים ובמתן סיוע הומניטרי לפלחי אוכלוסייה פגיעים. הקרן גם מעבירה קורסים בנושאי אמנות החיים, בהם מוקדשת תשומת לב רבה לתרגול הרוחני של סודארשן-קריה.
מחקרים רפואיים סמכותיים נערכו שציינו את ההשפעות החיוביות של תרגול רוחני על גוף האדם. השינויים החיוביים הבאים זוהו: הפחתת רמות הלחץ, חיזוק המערכת החיסונית, הפחתת סימפטומים של חרדה ודיכאון, שיפור בתפקוד המוח.
התמונה למטה מציגה את הבניין של המרכז הבינלאומי לאמנות חיים סרי סרי ראווי שנקר. המרכז ממוקם בבנגלור, עיר מרכזית בדרום הודו.
עצה מהוגה הודי
מחשבות ועצות נבונות מהגורו:
- שלוט בראש שלך. לעולם אל תסיק מסקנות לגבי אדם או תייגו אותו.
- תאהבו אנשים בגלל מי שהם.
- כשאתה מרפה, הטוב ביותר מגיע אליך.
- צרות קורות כדי לגרום לאדם להבין את הערך של מה שיש לו בחיים.
הספרים של גורו ג'י
הספרים הטובים ביותר של סרי סרי ראווי שנקר, שבהם הוא חולק את מחשבותיו על נושא השגת רוחניות עם הקוראים:
- "אלוהים אוהב כיף" הוא אוסף נושאי שבו הגורו מדבר על חשיבות הצחוק והכיף הכנה בחיי האדם.
- "דפוקdoor" - שיחות עם גורו ג'י, שקריאה מדוקדקת שלהן תעזור לך למצוא את האמת בתוכך, ללמוד איך ליישם אותה בחיים.
- סודות היחסים הוא ספר על יחסי אנוש והחשיבות של שלושה דברים: תפיסה נכונה, התבוננות נכונה וביטוי נכון.
בנוסף לספרים המפורטים לעיל, פורסמו ברוסית חומרי שיחות עם החכם, הערותיו על יצירות רוחניות מפורסמות, וכן מאמרים על תורתו ופילוסופיה שלו.
