כל אחד יפה בדרכו שלו. ואפילו הטיפוס הכי לא מושך במבט ראשון יכול להשתנות ברגע הודות לחיוך אחד בלבד. אבל מה אם אתה לא אוהב את ההשתקפות המחייכת שלך במראה? אתה רק צריך לדעת איך לחייך יפה.
Sincerity
החיוכים הטהורים והיפים ביותר מופיעים ברגע שבו אדם מחייך מעומק ליבו. הסיבות לכך יכולות להיות די מגוונות, אבל זה לא העניין. אם אתה רוצה לדעת איך לחייך יפה, הכלל הראשון הוא: אתה צריך לזכור משהו נעים מהחיים שלך - משהו שפשוט גורם לך לרצות לזרוח. ואז הפה עצמו יימתח בחיוך מרוצה, והאדם פשוט יזהר בחיוב.
Fun
כדי "לסחוט" חיוכים יפים מאנשים, אתה יכול לנסות להצחיק אותם. זו אחת הדרכים איך לחייך יפה. סיפור מצחיק, אנקדוטה, סתם פרצוף מעוות – וכולם כבר צוחקים. השיטה הזו מצוינת במצב שבו צריך לצלם תמונה טובה ולעורר חברה די רצינית.
אימונים
ישהדעה שניתן לאמן חיוך על ידי "שאיבה" של השרירים. מדענים אומרים שבערך 40 שרירים מופעלים במהלך חיוך, אז למה לא להפריע להם שוב? יש קבוצה של תרגילים בשביל זה.
תרגיל ראשון: אתה צריך להכניס אוויר לתוך הפה ולנסות לנשוף תוך כדי כווץ חזק של השפתיים. זה יאמן את שרירי הלחיים. שנית: לאחר שנכנסת אוויר לריאות, אתה צריך לקפל את השפתיים הקפוצות עם צינור, ולנשוף בחדות. זה יאמן את שרירי השפתיים. דבר נוסף - התרגיל השלישי לשפתיים: אתה צריך ללחוץ אותן בחוזקה, ולהתמתח, לנסות לצייר איתם דמות שמונה. התרגיל הרביעי יאמן את שרירי הלשון והשפתיים יחד. לשם כך, הוציאו את הלשון החוצה, הצמדו אותה עם השפתיים, הישארו במצב זה כ-30 שניות והרפי את הפה למקסימום. ולבסוף, החמישי הוא תרגיל נהדר שמאמן חיוך: נסו למתוח את הפה בחיוך לא טבעי, זה שוב יאמן את שרירי השפתיים.
סימטריה
יוצרי תמונות אומרים: אתה צריך לחייך באופן סימטרי, רק אז זה יהיה יפה. זה גם דורש קצת תרגול. הדבר הראשון שצריך לעשות הוא לשבת מול מראה ולראות אם יש בעיות בסימטריה. זוויות השפתיים עשויות לעלות בצורה לא אחידה, הפה עשוי להתעקם בצורה לא אסתטית, מה שגורם לו להיראות יותר כמו חיוך מאשר חיוך. ליצור את החיוך הנכון הוא די פשוט: אתה צריך להרים את פינות השפתיים שלך עם האצבעות כל יום, להתעכב במצב זה במשך 15-20 שניות. כמה חודשים של אימונים והחיוך יהיה יפה וסימטרי.
Eyes
יש דרך אחרת לחייך יפה, רק בשבילו אתה לא צריך פה, אלא עיניים. אתה יכול ללמוד לחייך רק עם העיניים שלך. כדי לעשות זאת, אתה צריך להוריד מעט את הראש ולהסתכל על בן השיח בזעף, מצמצם את עיניך. אתה צריך לקבל חיוך עם העיניים. רק חשוב לא להגזים ולא לעשות את העיניים ערמומיות, זה יכול להרוס ביסודיות את התקשורת.
אודות יופי
כפי שכבר ציינו, אדם יכול להפוך ליפה רק בזכות חיוך אחד. אם אישה מחייכת, היא כבר יפה, אם היא זוהרת מאושר, היא יפה.
