מאז ימי קדם, עיסוי נחשב לתרופה למחלות רבות, והיה גם אמצעי להרגעה ולהעלאת מצב הרוח. ישנן טכניקות עיסוי רבות ושונות. עיסוי קצף נחשב בצדק לאחד השימושיים והמהנים ביותר.
ניתן לקרוא על היתרונות של הליך כזה ועל הכללים ליישומו במאמר המוצג.
מידע כללי על עיסוי
כשמדובר בעיסוי בקצף, לרוב מדובר בעיסוי קצף טורקי, הנקרא חמאם. ההליך המורכב כולל מספר תהליכים בעלי אפקט התחדשות ומרפא על הגוף. הטמפרטורה בחמאם היא כ-40 - 50 מעלות צלזיוס. בשל רמת הלחות הגבוהה בחדר האדים, נוצרת תחושה של אקלים טרופי המאפשרת לאדם ליהנות ממקסימום.
השלב השני של ההליך הוא פילינג גוף מלא, שמתבצעקרצוף טבעי. החלק האחרון של הפגישה הוא עיסוי גוף עם הרבה קצף סבון ריחני.
היתרונות של עיסוי קצף
כל סוג של עיסוי נועד למניעת מחלות מסוימות ולמניעתן. עיסוי המבוצע נכון יכול לשפר את תפקוד מערכת השרירים והשלד ואיברים ומערכות שונות בגוף. המטרה העיקרית של עיסוי הקצף "חמאם" היא להעלים בעיות בעור. ככלל, טיפול אחד נמשך בין 50 ל-60 דקות.
קודם כל, עיסוי כזה עוזר לנקות את העור מזיהומים שסותמים את הנקבוביות. לאחר ההליך העור זוהר בטוהר ומתחיל לנשום, רעלים ורעלים מוסרים מהגוף.
במהלך עיסוי הקצף, השרירים רוויים בחמצן, בעוד הטונוס, הגמישות והתנועתיות שלהם מתגברים. נעים במיוחד הליך העיסוי לאחר מאמץ גופני אינטנסיבי, כאשר הגוף נרגע וחומצת חלב מוסרת מהשרירים.
אין לזלזל ביתרונות של עיסוי קצף טורקי לעיצוב הגוף. קומפלקס של מספר הליכים עוזר להסיר צלוליט והופך את הגוף לגוון ומחוטב יותר.
עיסוי קצף משפיע לטובה על בריאות האדם ומאפשר לך להיפטר מדלקות פרקים, שיגרון, מיגרנה וארתרוזיס. ההליך מחזק את המערכת החיסונית ומשקם את מערכת העצבים, עוזר להעלים מתח.
וכמובן, עיסוי קצף הוא תענוג מדהים והרפיה מוחלטת,כדי להעלים לחלוטין את העייפות. במהלך ההליך, אדם שוכח מכל הבעיות והצרות ורווי באנרגיה חיונית.
זנים
יש כמה סוגים של עיסוי קצף. היעיל והמהנה ביותר הוא "עיסוי הסולטן", שמתבצע ב-8 ידיים.
עיסוי קצף סבונלם פופולרי מאוד, הליך מסוג זה הוא גם עיסוי גוף מלא וגם נותן אפקט ניקוי עמוק של כל הגוף.
סוג נוסף של עיסוי קצף בחמאם הוא עיסוי כף הרגל: המאסטר מעסה את גופו של הלקוח לא עם הידיים, אלא עם הרגליים. מפגש כזה תורם להתעוררות האנרגיה הפנימית. הליך עיסוי כף הרגל מלווה במנגינות מרגיעות נעימות, בעוד נרות דולקים בחדר ומורגש ריח של קטורת טורקית.
ללא קשר לסוג, כל עיסוי קצף מסתיים בכוס תה צמחים מרגיעה ומרגיעה.
אביזרים
האביזר העיקרי לעיסוי בחמאם הוא תיק להקצפה של קצף הנקרא "קופוק טורבאסי". עם שקית כזו, באמצעות מים וסבון, ניתן לקבל כמות גדולה של קצף סבון סמיך. התיק עצמו עשוי מ-100% כותנה, מה שמאפשר להוציא את הקצף בקלות דרך הבד אל גוף הלקוח.
האביזר החובה הוא סבון לעיסוי קצף בחמאם שיש להכין מחומרים טבעיים בלבד.מאסטרים מיומנים ממליצים להשתמש בסבון שמן זית Sabun, המיוצר במיוחד לשימוש באמבטיות עיסוי.
כדי להעצים את האפקט של עיסוי קצף, ניתן להוסיף מגוון של ניחוחות, שמנים אתריים וחליטות צמחים לקצף סבון. שמן אתרי תפוזים, כמו גם חלב קוקוס, זכו לאחרונה לפופולריות רבה.
איך לעסות בחמאם?
בתחילת ההליך, גוף האדם מחומם בחדר האדים כדי להירגע. בשלב זה, המאסטר עוסק בשלב ההכנה להשגת כמות גדולה של קצף, לשם כך מניחים כמה חתיכות של סבון קצוץ בקופוק טורבסי, ולאחר מכן מניחים את שקית הסבון במים חמים. הסבון מתמוסס ולאחר 5-10 דקות מוציאים את השקית מהמים, מנערים בצורה אינטנסיבית, מה שתורם להופעת קצף סבון נפחי וקל.
קצף נסחט באופן שווה מהשקית אל גוף הלקוח, ולאחר מכן המאסטר מתחיל בעיסוי. הוא מבצע משיכות שטחיות ועמוקות. במהלך ההליך, הלקוח יכול להרגיש את התנועות המעגליות, הרוחביות והאורכיות של הידיים של המאסטר. לאחר מכן המומחה עובר לתנועות ורעידות אינטנסיביות וחזקות יותר. הוא מקדיש תשומת לב מיוחדת לבלוטות הלימפה בבתי השחי. בסיום ההליך מעובדים את מפרק הכתף, האמה, כפות הידיים וכפות הרגליים. בעוד העיסוי של חלקים בודדים של הגוף מתבצע, אזורים אחרים שאינם בשימוש צריכים להיות מכוסים עם טרישמיכה.
הליך העיסוי מסתיים במכות סילון מים על הגוף, המקבע את השפעת ההליך ומדגמן את הדמות. לאחר העיסוי מורחים קרם הזנה או שמן אתרי על גוף הלקוח.
עיסוי קצף טורקי צריך להתבצע רק על ידי מעסים מוסמכים, שרמת ההכשרה שלהם כל כך גבוהה שהם לא מאפשרים אפילו טיפת קצף לפגוע בפני הלקוח.
מורכבת הליכים
כדי להשיג תוצאה נראית לעין ולשפר את הבריאות, עליך להשלים קורס של 14 הליכים. כל מפגש צריך להיות באורך של לפחות 50 דקות. מומלץ להשתתף בהליכי עיסוי קצף במשך חודש כל יומיים. תוצאה חיובית תהיה מורגשת לאחר מספר הליכים.
עיסוי קצף טורקי במוסקבה
הליך עיסוי עם קצף סבון בחמאם ניתן לעשות בסלון היופי Beauty House & SPA. למטרות אלה, מצויד כאן חדר מסוגנן מיוחד, שבו נוצר טעם טורקי. ההליך מבוצע על ידי מומחים מוסמכים שהוכשרו בטכניקת ביצוע עיסוי קצף. סלון היופי ממוקם ברחוב st. Astrakhan pereulok 1/15, תחנת המטרו פרוספקט מירה. על מנת לברר את עלות ההליך ולהירשם לפגישה, ניתן להתקשר למכון היופי. ניתן למצוא אותו באתר הרשמי של המתחם.
לפי חוות דעת של לקוחות, אחד מהליכי עיסוי הקצף הטובים ביותר במוסקבה ניתן להשיג במרכז ה-Cosmos SPA. האווירה השלווה השוררת במספרה מאפשרת לך ליהנות מתקשורת עם עצמך.
מיטב המומחים מרוסיה וממדינות אחרות עובדים בסלון היופי. עבור ההליך, רק מוצרים טבעיים טבעיים, שמנים וקרמים משמשים. העלות של עיסוי קצף טורקי במרכז הספא Cosmos SPA היא 5,200 רובל למפגש. הסלון ממוקם ברחוב St. Prospekt Mira, 150, תחנת מטרו VDNH.
ניתן לבקר בחמאם במוסקבה עם עיסוי קצף במרפאת Semeynaya ליד תחנת המטרו Rehnoy Vokzal בכתובת, st. Festivalnaya, 4. לאחר התייעצות עם הרופא, יוקצה ללקוח סט של מספר מסוים של פרוצדורות ויינתנו המלצות מיוחדות שיש לפעול לפיהן כדי להגיע לתוצאות המהירות ביותר.
התוויות נגד
כמו לכל הליך אחר, לעיסוי סבון טורקי בחמאם יש מספר התוויות נגד. אלה כוללים טמפרטורת גוף מוגברת, תקופה של החמרה של מחלות כרוניות, מחלות זיהומיות ותהליכים דלקתיים שונים. לאנשים עם התוויות נגד המפורטות מומלץ לנטוש זמנית את עיסוי הקצף כדי לא לגרום נזק חמור לבריאותם.
