עם הופעתן של חירויות גדולות, הרפיון בחברה, כשחזרו לשורשים, הזקן הפך שוב לעניין של פאשניסטות חילוניות, אופנוענים אכזריים וגורואים אזוטריים. עם זאת, לא כולם מצליחים להשיג את התוצאות הרצויות, מכיוון שלעתים קרובות גברים רבים אינם מגדלים זקן על הלחיים. בעיה דחופה זו היא שתידון במאמר זה.
מחזור אופנת הגברים
מאז ומתמיד, שיער היה סימן לחוזק גברי ולחוכמה סלאבית. גבר עם זקן עשיר נחשב בריא, נאה ומכובד. אבל כל זה שקע בשכחה עם הופעת הצו של פיטר הראשון על הדרת זקנים על פי המודל האירופי בחיי היומיום של אנשים. במקרה של אי ציות, נאלץ האיש לשלם מס למדינה על לבישת זקן. האופנה הזו לזקנים קצרים ופנים חשופות שרדה עד תחילת המאה ה-21.
היום, במרדף אחר זקן גברי אכזרי, המין החזק מוכן ללכת לכל טריק. כאשר מגלים את הסיבות לכך לזקן לא צומח על הלחיים, צצה מיד תמונה כללית של העולם המודרני, שבה, בנוסף לגישה הטבעית הכללית, יש גם פעולות של אנשים שהם גורמים באופן לא מודע.להזיק לעצמך. אבל דבר ראשון.
נטייה גנטית
נוכחות של זקן עבות היא סימן לחוזקה של המשפחה. אם לאב ולסבא יש נתונים טובים, אז היורש שלהם יהיה גם הבעלים של קו שיער אופנתי. במקרה של ביטויים נדירים של דימוי זכר חמור בסוג, פוחתת האפשרות של צאצא לקבל את הזקן הרצוי, מאחר והזקן כלל אינו צומח על הלחיים.
לאומי ואתני
בניגוד לאמונה הרווחת שהעם הסלאבי מימי קדם יכול היה להתפאר בזקן אציל, לא כל רוסי או ויקינג הצליחו לגדל זקן אציל. "שעירות" כזו היא טבועה בלאומים המזרחיים ובאפריקאים אמריקאים. העמים הצפוניים, הסינים והיפנים הם הבעלים של סנטר חלק.
זקן לא גדל על הלחיים? תחשוב על בריאות הגבר
להורמונים תפקיד חשוב בצמיחת שיער. זה לא סוד שגברים עם טסטוסטרון נמוך נוטים יותר לשים לב שהזקן שלהם גדל בצורה גרועה על הלחיים. מה לעשות במקרים כאלה? כמובן, התשובה פשוטה: חשבו ברצינות על הבריאות שלכם ונקטו את האמצעים הדרושים להעלאת רמות הטסטוסטרון. אלה כוללים תזונה נכונה, שינה בריאה, חוסר מתח, אורח חיים פעיל.
באשר לתזונה, כאן אתה צריך לפעול לפי כללים ברורים:
- אכלו כמה שפחות ממתקים. סוכר מדלל את זקיקי השיער ושורשי השיער, שכן, מעצם הגדרתו, אין לו כל ערך עבור הגוף שלנו, רקלוקח את הוויטמינים שאנחנו צריכים כל כך הרבה ומושקע על העצמות.
- שתו כמה שיותר מים. הזקן לא גדל על הלחיים גם בגלל חוסר לחות ורוויה של השיער במינרלים וויטמינים, הנספגים היטב בצריכת מים תכופה.
דיאטה
בתקופת גידול הזקן, כדאי לאכול תזונה מאוזנת הכוללת חומצות רב בלתי רוויות ושומניות, חלבונים ושמנים, שכן כל הרכיבים הללו משמשים להגדלת שיער בריא ויפה. איך לגרום לזקן לצמוח על הלחיים?
חייב לאכול פירות וירקות עשירים בויטמינים A, C, E:
- ויטמין A (רטינול) עוזר לנרמל את מצב הקרקפת והשיער, מסייע בהעלמת קשקשים ויובש. ניתן למצוא אותו במוצרים הבאים: ברוקולי, גזר, ירקות, בשר ודגים, גרעיני דלעת.
- ויטמין C (חומצה אסקורבית) משפר תהליכים אימונולוגיים, מאיץ את זרימת הדם, עקב כך זקיק השערה רווי בחומרים מזינים. חומצה אסקורבית ניתן למצוא בכרוב, פירות הדר, עגבניות, תפוחי אדמה, תפוחים.
ויטמין E (טוקופרול) מספק זרימת דם טובה יותר. רכיב זה מעביר חמצן וחומרי מזון אחרים לאיברים החיוניים. האם יש לך קצוות שבירים, מפוצלים וחוסר ברק? זה הזמן לדאוג לצריכת ויטמין E. טוקופרול ניתן למצוא במזונות הבאים: ירקות עלים ירוקים, אפונה, אגוזי מלך, זרעי פשתן ושמן זית
כדי שזקן יצמח על הלחיים, יש צורך להרוות את זקיקי השיער בוויטמינים מקבוצת B
- ויטמין B1, או תיאמין, מבטיח צמיחת שיער מהירה, מכיוון שהוא מעורב בשמירה על איזון שומנים וחלבונים. אתה יכול למצוא את זה בקטניות, דגנים, ירקות, בשר, גבינת קוטג', ביצים.
- ויטמינים B3 ו-B5 מקדמים שיפור זרימת הדם וזרימת הדם לזקיקי השיער. אכלו עוף, בקר, דגנים, אבוקדו וחלב במידה כדי לקבל את החומרים המזינים שאתם צריכים.
- ויטמין B6, אותו פירודוקסין, משפר תהליכים מטבוליים. אם לגוף שלך חסר מרכיב זה, ניתן להבחין בקשקשים ושורשים חלשים, מה שמוביל לנשירת שיער. אתה יכול למצוא אותו בדגנים מונבטים, אגוזי לוז, תפוחי אדמה, אגוזי מלך, כרוב ואבוקדו.
- B7, או ביוטין (אותו H) הוא המרכיב העיקרי לבריאות השיער. הוא מאיץ את הצמיחה ותורם לעיבוי שלהם. רוצה לגדל זקן על הלחיים? אכלו יותר מזונות עשירים בביוטין, כלומר: פטריות, כבד, תרד, ביצים, עגבניות, סויה.
- ויטמין B9 (חומצה פולית) מספק חוזק ועובי לשיער. אתה יכול למצוא חומצה באגוזים, קטניות, דגנים, מזון ירוק ושמרי בירה.
- ויטמין B12 מרווה את השיער בחמצן וחומרי הזנה אחרים. ניתן למצוא תכולה גבוהה של יסוד זה במוצרי חלב מותססים, סויה, ירקות ירוקים, כבד בקר, שמרים.
כמובן, ניתן לרכוש את כל הויטמינים הנ ל בבית מרקחת או מיוחדחנויות, כמו גם בצורת תוספי תזונה, אבל ניתן להשיג אפקט גדול יותר על ידי קבלת רכיבים חשובים בתהליך העיכול, כי כך הם נספגים הרבה יותר טוב ומהיר. מריחת מסכות, ג'לים ושמפו באופן כללי לעיתים רחוקות משפיעה באופן דרסטי על מצב השיער, לרוב ההשפעה שלהם זניחה.
גיל
בגיל ההתבגרות, כאשר זקן מתחיל לצמוח על הלחיים של צעירים בני 15, אפילו עם כל הכללים של תזונה בריאה ואורח חיים פעיל, רקע הורמונלי לא יציב מאט את הביטוי של זכר משני מאפיינים, כלומר זקן. וזה די נורמלי - הגוף עדיין לא נוצר במלואו. אבל אם גבר לא מגדל זקן על לחייו בגיל 30, אז האזעקה כבר צריכה להישמע, שכן זהו אות לכך שההתפתחות מתעכבת. בגיל זה, זה מעיד על כשל ברקע ההורמונלי, או על מחסור בוויטמין.
Avitaminosis
אספקה לא מספקת של חומצות, שומנים ושמנים חיוניים לזקיקים מובילה להיחלשות של השיער ובעתיד אולי לאובדן מהיר. לכן, עם סימנים ראשונים למחסור בויטמין, יש צורך להתייעץ עם רופא לגבי תזמון תזונה נכונה ופעילות גופנית.
גילוח שגוי
גילוח לא נכון פוגע במבנה השערה, מאט את צמיחת הזקיקים, מה שמקשה מאוד על תהליך גידול הזקן. כדי למנוע את ההשפעה השלילית של שימוש בכלי גילוח, יש צורך לאדות היטב ולהרטיב את הפנים במים, למרוח קרם גילוח ולהסיר בעדינותשערות עם סכין גילוח לכיוון צמיחתן, ולאחר מכן שטפו את הפנים במים והשתמשו במזור אפטרשייב.
הזקן לא גדל על הלחיים - מה לעשות?
השתמש במסכות עממיות כדי להפעיל את הצמיחה של זקיקי שיער.
תמיסת שמן אקליפטוס
שמן אקליפטוס הוא מקור נהדר ללחות לזקן שלך. כדי להכין פתרון תזונתי בבית, אתה צריך לקחת אקליפטוס ומים חמים ביחס של 1: 4. יש צורך להרטיב צמר גפן בתמיסה ולמרוח בתנועות קלות על העור. במקרה של גירוי, הפסק להשתמש בתמיסה.
אם גם אחרי כל המניפולציות אתה עדיין תוהה למה הזקן גדל גרוע על הלחיים, אז המתכונים הבאים הם בשבילך.
שמן חרדל ושמן אמלה
יש להעניק לחות לזקיקי שיער בדרכים טבעיות, שכללו תמיסה של חרדל ושמן אמלה. סוג זה של שומן הוא אחד השמנים הטבעיים השימושיים ביותר לתמיכה בצמיחה ולחיזוק זקיקי השיער.
להכנת תמיסה תצטרכו לערבב כ-60 מ ל שמן אמלה ו-3 כפות אבקת חרדל, לערבב עד לקבלת משחה, למרוח על הזקן ולא לשטוף 20 דקות. ניתן להשתמש בתערובת זו עוד מספר ימים לאחר ההכנה. מסכה כזו תשפר את תכונותיה רק אם מוסיפים לה זרעי ענבים או שמן חוחובה. יש להגביל את פעולת השומנים ל-20 דקות, זה מספיק לספיגה בעור.
אםקשה לך להכין מתכונים כאלה, אתה יכול לקנות תערובות מוכנות לצמיחת זקן עם הרכב מורכב בבית מרקחת. אם הזקן לא גדל על הלחיים, קינמון טחון יעזור.
פתרון של קינמון טחון ומיץ ליים
נסה להשתמש בתמיסה של קינמון טחון ומיץ ליים. כדי לעורר צמיחת שיער, הרכב כזה חייב להיות מיושם על העור 2-3 פעמים ביום. כדי להכין את התערובת, אתה צריך לקחת 1 כף קינמון טחון ו-2 כפות מיץ ליים, להכין מסכה מהמרכיבים הללו ולהחזיק אותה על הזקן למשך כ-30 דקות. במקרה של גירוי, הפסק להשתמש בתמיסה.
Medicines
האם אתה עדיין לא מגדלת זקן על הלחיים שלך? מה לעשות במקרה זה? הקידמה המדעית מאפשרת לנו לשפר את כל תחומי חיינו. עכשיו ממש מכף רגל ועד ראש אתה יכול להתחדש. תכשירים רפואיים עושים עבודה מצוינת עם בעיה כמו צמיחת שיער איטית. בדרך כלל, תרופות אלו הן זולות יחסית, כך שכל אחד יכול להרשות לעצמו טיפול כזה. אבל לפני רכישת תרופה כלשהי, אתה צריך להתייעץ עם trichologist. זה יחסוך ממך את ההשפעה השלילית של טיפול מסוג זה אם יש התוויות נגד.
אז, לאילו תרופות כדאי לשים לב?
מינוקסידיל ("מינוקסידיל") - תרופה הנלחמת בנשירת שיער ומקדמת את הגירוי שלהם. זה נרשם בדרך כלל לשיער על הראש, אבל הוא גם נהדר עבור אזור הזקן ויעיל במיוחד כאשר שיער צומח בכתמים עם כתמים קרחים. סחטו מעט מהתרופה לתוך ידכם ושפשפו אותה לתוך העור על הלחיים בתנועות עיסוי. אנו ממליצים בחום להתייעץ עם רופא לפני השימוש, שכן תופעות לוואי אפשריות
שוק טיפוח השיער מציע עוד מוצר נהדר לגברים - Finasteride. תרופה זו לגירוי צמיחת שיער מגבירה את רמת ההורמונים הגבריים ומצילה את המחצית החזקה של האנושות מהתקרחות. "פינסטריד" מעלה את ריכוז ההורמונים הזכריים בגוף בכרבע. הוא מיוצר בטבליות. ויטמינים Vitabeard. הם כוללים רכיבים כגון ויטמינים A, D3, C, E, B1, B2, B3, B6, B12, B9, B7, B5. תכשיר זה מכיל גם אבץ, החיוני לצמיחת זקן. לפיכך, הודות לשימוש בוויטמינים של VitaBeard, מתבטל הצורך בצריכת אבץ נפרדת. מגוון שלם של ויטמיני B תורמים לצמיחה בשפע של שיער הפנים. אנשים רבים ניסו את התרופה הזו על עצמם והשאירו עליה הרבה משוב חיובי
זהירות
תייחסו בזהירות ובמודעות רבה לבחירת הטיפול התרופתי, שכן תופעות הלוואי הבאות אפשריות: החשק המיני, אימפוטנציה, הפחתה בנפח השפיכה. סבלנות וזהירות - ועבודתך בוודאי תוכתר בהצלחה!
לסיכום
כמובן, אינך צריך להיעזר בכל השיטות לעיל כדי לעורר את צמיחת השיער על הלחיים.זה טבעי מספיק לשמור על אווירה נוחה לכך. יש צורך בכל המניפולציות הנוספות במקרים מוזנחים ומורכבים ביותר. אבל תמיד יש דרך ומוצא. צריך לעשות כל מאמץ בדרך כדי להשיג את הפאות הרצויות. וזכרו - אל תמהרו לוותר!
