קאזאן נמצאת במקום השלישי ברוסיה מבחינת מספר האוניברסיטאות. יותר מ-40% מהאוכלוסייה מורכבת מסטודנטים וצעירים, כך שהעניין של תושבי בירת טטרסטן בספורט ובאורח חיים בריא מובן. הרפובליקה שמה לב לבניית מרכזי ספורט לא רק לספורט, אלא גם לענפי ספורט אחרים. אחד מהמבנים הללו הוא ארמון אומנויות הלחימה Ak Bars בקאזאן, הממוקם במרכז העיר ליד גשר המילניום מעבר לנהר קזנקה.
מבוא לארמון אומנויות הלחימה
בניית מתחם ספורט בקאזאן החלה ב-2007. מטרתו העיקרית של הארמון הייתה להפיץ סוגים שונים של היאבקות ואומנויות לחימה ולהכין אתלטים להשתתפות באוניברסיאדה העולמית, שהתקיימה בקאזאן ב-2013. החפץ הופעל ב-2009, שטחוהסתכם ב-17 אלף מ2, נבנה חניון שמור ליד המתקן.
תכונה של ארמון אומנויות הלחימה Ak Bars בקאזאן טמונה במגוון שלו. במקום אולם מרכזי עם עמדות צופים ל-2500 מקומות, חדר כושר וארבעה אולמות גדולים לאימונים בקרב יד בצבא, סוגים שונים של היאבקות ואומנויות לחימה, מיני כדורגל. מתחם הספורט מצויד בציוד כושר חדיש, חדרי הלבשה עם שירותים ומקלחות. בנוסף לאולמות ההיאבקות, יש במתחם הספורט חדר כושר, בריכת שחייה ומרכז כושר X-Fit.
אומנויות לחימה
סמבו, ג'ודו, סגנון חופשי והיאבקות יוונית-רומית, תחרות ארצית - היאבקות חגורה, במהלכה ספורטאים מחזיקים אחד את השני בחגורה כל הזמן, מנסים להפיל את היריב לרצפה, מתקיימים באמנויות הלחימה מוֹעֲדוֹן. אוהדים של היאבקות אחרת פופולרית בקרב העמים הטורקים - קורש עוסקים גם כאן. סוג זה של תחרות הוא מאוד פופולרי במהלך החגים הלאומיים של Sabantuy, Akatui ו Jiena. מהות המאבק נעוצה בעובדה שהיריבים נאבקים על מגבות, המושלכות על חגורת היריב.
חוגים בסוגי היאבקות שונים מועברים על ידי מאמנים וספורטאים ידועים - משתתפים ומנצחים בתחרויות כלל רוסיות ובינלאומיות. המדור מגייס ילדים בני 4.
אומנויות לחימה
בארמון אומנויות הלחימה AkBarsמתקיימים שיעורים בתשלום באומנויות הלחימה היפניות של אייקידו, קראטה-דו, אומנות הלחימה הקוריאנית של טאקוונדו עם שימוש פעיל ברגליים, קנדו - אומנות סייף מודרנית המבוססת על טכניקת חרב הסמוראים. בנוסף, בהדרכת מאמנים, מי שרוצה יכול לשלוט בטכניקת קרב יד ביד צבאית (שליטה בטכניקות הגנה והתקפה), סוגים מסורתיים של היאבקות לאומית, וושו, סוגי קיקבוקסינג אמריקאי ויפני, אומנויות לחימה מגע. עם אגרופים ובעיטות.
סוג אחר של פעילות הוא אומנויות לחימה מעורבות (MMA), המכונה לפעמים "קרב ללא חוקים". אומנות לחימה זו היא שילוב של טכניקות ובתי ספר שונים. השיעורים מתקיימים באולמות ההיאבקות, הג'ודו ואומנויות הלחימה. הגיוס לקבוצות בתשלום מתבצע לפי קטגוריות גיל:
- מדורים לילדים מגיל 4 עד 7;
- לילדים ובני נוער מגיל 7 עד 17;
- לבני נוער ומבוגרים מעל גיל 17.
במהלך האוניברסיאדה העולמית ב-2013, נערכו תחרויות בסוגים שונים של היאבקות באולמות ארמון אמנויות הלחימה Ak Bars בקאזאן, כולל היאבקות ארצית קורש והיאבקות חגורה.
Gym
מתחם הספורט Ak Bars כולל את חדר הכושר הטוב ביותר בקאזאן. שטחו הוא כמעט 900 מ'2. האולם מצויד בציוד כוח וקרדיו, שיכול לעבוד בו זמנית יותר מ-50 אנשים, יש גם מגרשי משחקים למיני כדורגל ושאר ענפי ספורט קבוצתיים.חדר הכושר הוא חדר כושר בכיתה פרימיום, כך שהשיעורים מתקיימים בתשלום. מבקרים יכולים לרכוש מנוי שנתי בשווי 24,000 רובל או לשלם עבור ביקורים חד פעמיים. בארמון אומנויות הלחימה Ak Bars בקאזאן, המחיר של מנוי לחדר כושר מתחיל מ-150 רובל.
בחדר הכושר יש את מועדון הכושר הטוב ביותר בעיר בשם X-Fit. המועדון מציע יותר מ-40 תכניות בריאות, שיעורים קבוצתיים ופרטניים באירובי, יוגה, פילאטיס, מתיחות שרירים, אימונים לאמהות לעתיד, שיעורי פיטבול, כולל תרגילי אירובי וכוח, וסטודיו לריקוד.
בריכה
לאחר אימונים אינטנסיביים, מי שרוצה יכול לבקר בסאונה הפינית או בחמאם הטורקי, להירגע בתא האינפרא אדום, לשחות בבריכה. בארמון אמנויות הלחימה Ak Bars בקאזאן, הבריכה מלאה במי ים. המים עוברים טיהור רב-שלבי, כך שהמבקרים אינם יכולים לדאוג לגבי טוהרם והתאמתם לשחייה, אורך המסלולים הוא 25 מטר.
באזורים מסוימים, עומק הבריכה מגיע ל-2.2 מטר, המים מחוממים עד +28 ˚С. הבריכה מציעה שיעורי אירובי מים קבוצתיים, פולו מים, אימון אישי בשחייה בסגנונות שונים.
ארמון אומנויות הלחימה Ak Bars בקאזאן הוא מתחם ספורט מצוין לחובבי סוגים שונים של היאבקות ואומנויות לחימה. הדלתות שלה תמיד פתוחות למי שרוצה לשמור על שלהןבריאות.
